木香是一种常见的菊科植物，盛产于我国的云南地区，是一种中国独有的植物，它的干燥根是一种药用价值很高的药材，外形和普通的根茎相似，整体呈圆柱形，表面凹凸不平，颜色呈现黄棕色，质地坚实，重量也很重，比较特殊的地方在于，木香的味道非常浓烈，而且油性也很大，更重要的是它还可以治疗各种疾病，接下来小编就来说说木香的功效与作用，以及它的食用禁忌。
一、木香的功效与作用
想要身体健康，首先胃口就要好，更重要的是消化功能要好，而木香当中含有挥发油、木香碱以及菊糖，这些成分能够加快肠道蠕动，促进胃液分泌，从而加速食物的分解，当你吃多了或者胃部受凉之后感到消化不良，可以食用一些木香，能够改善这种情况。
木香不仅能够作用于胃，还可以做作用于我们的小肠，它能够让小肠的代谢更加顺畅，缓解小肠的紧张情况，对于治疗各种肠道疾病都有一定的作用，此外，木香还可以作用于胆，对于辅助治疗一些胆囊疾病也有很大的帮助。
二、木香的食用禁忌
木香虽然好，但它毕竟也是一种药材，因此存在一定的副作用，由于木香容易引起皮肤脉细血管扩张，对于易过敏的体质，一旦服用了木香，就容易出现皮肤瘙痒，胸闷不畅，甚至心痛以及腹泻等症状，因此此类人群是不建议食用木香的。
此外，木香容易引起体内的燥热，因此本身津液不足、阴虚内热的人最好不要服用木香，阴虚内热的人一般比较消瘦，白天总是两颊发红，晚上总是会感觉口干舌燥，但早上又觉得全身发冷，如果你也有这样的现象，那么建议不要食用木香，容易加重不适的症状。
以上就是为大家介绍的关于木香的功效与作用，以及它的食用禁忌，通过上文，我们不难发现，木香在医学中的运用是非常广泛的，不仅可以单独使用，还可以配合肉桂、白术、大黄等中药一起熬煮，如果你不喜欢中药的味道，也可以将木香作为一种食材和肉类一起烹煮，喜欢吃肉的可以将木香和猪瘦肉烧成汤来喝，对于肝郁结有明显的舒缓效果。总而言之，只有合理运用木香才能将它的作用发挥到极致，而对于特殊体质的或者有特殊病症的人，小编建议还是不要随意吃木香比较好，而且木香只能够起到一定的辅助治疗效果，最好还是去医院进行检查，查明具体的病因，在医生的指导下用药效果才更好。
