姜茶确实对我们的身体又很大的好处，但是姜茶并不是万能的，现在都是讲究对症下药的，养生茶也不例外。很多妈妈们都非常担心自己的奶水不够或者没有奶水，害怕宝宝们不能及时地获取营养，所以寻找了许多催奶的方法。今天，小编就来讲讲姜茶能不能催奶。
一、红枣姜茶功效作用
红枣姜茶是用生姜和大枣泡制或者煮制的茶，生姜和红枣都是非常常见和有营养的食材，不仅营养美味，而且常喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰冷等症状有很好的治疗功效。具有改善痛经、驱寒暖身、补气补血的功效。
1、改善痛经
红枣姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕，红枣姜茶改善痛经的效果很好。
2、驱寒暖身
红枣姜茶具有很好的驱寒暖身的作用。
3、补气补血
红枣姜茶中富含铁，铁元素是合成血红蛋白的必需元素，喝红枣姜茶可以补气生血，适宜于体质虚弱，贫血者以及女性月经后食用。
注意事项
二、适宜和禁忌
1、适宜：适宜体寒、贫血者
生姜具有活血功能，可以增加身体的温度，体内血液流通速度加快，体寒或者有手脚冰凉症状的人可以常喝，效果很好。红枣有养血的功效，对于血虚气虚贫血的人有很好的效果。在女性月经时喝，还可以暖子宫，减少痛经。治疗老年人尿频，多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2-3个疗程症状可明显改善或消失，往往可获得满意功效。
2、禁忌：糖尿病患者
体质非常热的人、糖尿病者不宜饮用。红枣和生姜都是属于温热性的食材，一般来说，体质非常热的人不宜喝姜枣茶。红枣姜茶中糖分较高，糖尿病者应慎用。
三、母婴宜忌
1、孕妇可以适量饮用
红枣姜茶是用姜和红枣制成，所以，它所含有的营养是非常丰富的，怀孕也可以喝红枣姜茶，红枣姜茶对孕妇来说也是非常好的，但是，不要长期喝，不然非常容易上火。
2、婴幼儿可以适量饮用
红枣姜茶在我们的生活中非常的常见，很多人都很喜欢喝，而且婴幼儿也能喝，因为婴幼儿适量的喝红枣姜茶能够预防感冒和治疗风寒感冒，还能够提高免疫力。
四、姜茶催奶吗
没有听说过的，红糖可以活血化瘀的，驱寒祛湿的，但是经期不要喝，以免导致经血增多，产后如果经血多暂时也不能喝的
姜茶催奶小编也是真的没有听说过。姜茶的功效与作用大家都是了解的。它在其他方面的效果是非常好的，但是就催奶这一方面可能真的是没有效果的。妈妈们千万不要盲目尝试。如果实在没有奶水的花，小编建议去正规的医院询问医生获取最健康的催奶方式。
