现在越来越多的人希望减肥，一方面减肥是为了让自己的体型更好看，不管是在交际还是平时的工作中都能有一个良好的形象，更重要的是通过减肥可以让一些肥胖引起的疾病远离自己，让我们的身体变得更加健康。今天我们就来一起来学习一下海带减肥汤的做法。
海带减肥汤让你越来越瘦
食材准备：海带，香菜，黑木耳，盐。
制作步骤：
1.将新鲜海带干净，然后把它切成丝或切成块放在一旁备用。
2.新鲜的木耳把它先洗干净放在一旁，或者是用干木耳将它泡发之后，把它切碎放在一旁备用。
3.新鲜的香菜洗干净之后剁成末，放在一旁备用。
4.新鲜的冬瓜洗干净去皮，然后切成片放在一旁备用。
5.在锅中放入一锅清水，水烧开之后将冬瓜放入水中开始煮，煮的有点烂的时候，然后放入海带。
6.将海带放进去冬瓜一起煮，煮熟之后将我们切好的黑木耳以及香菜末一同放入锅中开始煮。
7.如果喜欢吃烂一点的话，可以煮的时间较为长一些，如果喜欢吃口感比较脆的话，那么煮的时间就可以相对的短一些。
8.煮好的之后，可以加入一些盐就行了，不要放油也不要放味精。
9.将煮好的海带减肥汤盛出来就可以直接食用了。如果觉得口味比较清淡难以下咽的话，可以放上一些辣椒酱来吃，这样的话就可以改善口味。
10.或者可以在里面放入一些榨菜，或者是一些其他味道的调味料，加强一下它的味道，让海带减肥汤吃起来味道更加好一些。
以上就是关于减肥海带汤的做法，所以小伙伴如果想减肥，想吃的好的话可以学习这这道汤的制作方法，坚持吃一段时间，就会让你的身材变得越来越好。同时一定要记住在煮海带减肥汤的时候，不需要放任何的油，只有这样吃才会让我们越吃越瘦。
