现在越来越多人喜欢喝茶了，不完全是因为喝茶对身体有好处，更是因为喝茶可以享受生活品味人生，而且茶叶的品种有很多，常见的有红茶，绿茶，花茶等等，很多人在喝水的时候都喜欢加点枸杞，那么枸杞能喝茶叶一起泡吗？一起来看看。
一、枸杞能和茶叶一起泡吗
虽然说枸杞是可以和茶叶一起泡水喝的，但我们最好不要这样做，分开泡服的效果会更好，而且对身体的好处也有很多。如果把枸杞和茶叶一起泡水喝的话，茶叶中的鞣酸可能会导致枸杞中的微量元素不被人体吸收，这样以来身体里面的营养物质得不到充分的补充可能就会对身体造成一定的伤害，而且如果长期泡茶叶枸杞的话也会给身体带来一定的负担。总之，枸杞最好不要和茶叶一起泡水喝，偶尔一两次没有什么大问题。
二、吃枸杞对身体有什么好处
1.坚持每天食用适量的枸杞或者黑蛋枸杞茶能够保护我们的肝脏，预防一系列肝脏疾病的并发率，而且还能够促进肝细胞的重生哦。
2.学生，上班族和老年人都可以适量的吃些枸杞，能够起到保护眼睛的作用，而且还能够有效的预防夜盲症的症状。
3.据研究表明，枸杞还有这抗癌的重要作用，你会发现身边喜欢吃枸杞的人身体都比普通人健康很多，因为它能够提高身体的抵抗能力，有着强身健体的作用。
4.枸杞中还含有丰富的维生素，蛋白质等多种营养物质，坚持食用的话可以起到美容养颜和抵抗衰老的作用。
枸杞能和茶叶一起泡吗？从上文的描述来看，枸杞最好是不要和茶叶一起泡水喝哦，偶尔一两次可以，长期的话是不建议的，这样对身体不但没有好处可能还会造成其他不好的现象。同时我们可以每天吃一些枸杞来起到保健养生的作用。
