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鱼的相关知识 鱼火锅可以放些什么配菜

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火锅,也叫火锅鱼,是川渝地区很常见的美食,主要的原料就是辣椒,青花椒,各种鱼。底料可以是酸辣的,也可以是麻辣的,口味多种多样。相比于传统的火锅,鱼火锅菜品更丰富,而且涮过鱼的汤底再拿来烫其他菜品,风味也很不错。那么鱼火锅可以放些什么配菜呢?

鱼火锅可以放些什么配菜?鱼的相关知识

一、鱼火锅可以放些什么配菜

1.普通鱼类

川渝地区一般鱼火锅都采用白鲢,花鲢,梭边鱼等,因为川渝地区很少吃鲤鱼,所以也没见过鲤鱼火锅。

2.普通素菜

素材的品种就多了,传统火锅的素菜鱼火锅都可以涮,比如说藕片,土豆片,各种绿叶蔬菜等等都可以下锅涮。而云南地区也会有很多菌类,蘑菇作为配菜。

3.豆类制品

要说涮鱼火锅最好的搭配就是豆制品,常见的比如豆花,冻豆腐,还有豆皮等等,都是绝佳的鱼火锅配菜。甚至有一些店专门做豆花鱼火锅呢。

4.海鲜

海鲜不是火锅的常客,但是海带是常客,海带作为极具营养价值的海产,是中国人餐桌上的美味,鱼火锅当然也不甘落后,吃完鱼肉,来点海带,简直不要太美。

5.土货

这里就不得不强调一点,土特产也是鱼火锅配菜的不二之选,最常见的就是竹笋,野菜。

6.水果

水果不是下锅涮的,主要是配合麻辣的鱼火锅,用来解辣的,常见的就是西瓜,苹果,葡萄。比较高级一点的店铺还有各种水果拼盘可以选择。

鱼火锅可以放些什么配菜?鱼的相关知识 第2张

二、鱼的相关知识

鱼——席宴主肴。有句古话说得好,无酒不成席。事实上自古以来民间就有“无鱼不成宴”的传统习俗。鱼肉具有养血养颜,活血补脑,开胃健脾,瘦身延寿的功效。鱼富含各类蛋白质,维生素等人体所需。是低脂食品,更易被熔体吸收。而且,因为鱼类生存的环境就决定了它的健康美味。

鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉样硬化作用,所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。不同的鱼有不同的营养价值比如说鲫鱼有益气健脾,通络下乳等功能。鲤鱼有健脾开胃清热解毒等功效。鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品。

鱼火锅可以放些什么配菜?鱼的相关知识 第3张

但是并不是多吃鱼对身体就好,长期过量食用,会使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血,如脑溢血等。这是因为鱼的脂肪酸中含有大量的二十碳五烯酸,它能抑制血小板的凝聚。所以吃鱼的时候,也需要适度。

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