红酒是我们现在生活中越来越流行的一种酒类，红酒原产地是法国，随着交通和贸易的发展渐渐的流入我们的生活中，红酒其实就是葡萄酒酿造的一种上好的水果酒，颜色偏暗红发紫，喝起来味道酸涩，但很快会感觉到回甜。上好的葡萄酒价格昂贵，一些葡萄盛产年份所产的葡萄酒甚至能够买到几万元一瓶，大家看了是不是觉得非常的不可思议呢?到底红酒的好处有哪些呢?红酒就只是单纯的一种饮品吗?今天小编就带着大家一起一探究竟吧。
一、红酒的好处有哪些
1.降低血脂
红酒是葡萄经过发酵而成，因此里面含有非常多的果酸和维生素C，这两种元素有很好的帮助人体降低血脂的功效，能够清理干净血液里面的多余脂肪，因此红酒有超级好的降低血脂的功效。
2.美容养颜
葡萄跟蓝莓等水果蔬菜一样，都属于紫色水果，而我们都知道，紫色水果里面含量最丰富的就是花青素了，然而花青素是天然的抗氧化剂，因此红酒有非常好的美容养颜的功效，能够明显的帮助我们延缓衰老，保持年轻的容貌，对于爱美的女性来说，每天坚持喝一些葡萄酒，绝对能够让你比同龄人看起来要年轻很多哦。
3.助眠
红酒馥郁芬芳，有很浓的香氛，睡前喝一杯红酒，有很好的助眠效果，尤其是对于经常睡不安稳，容易惊醒或者是入睡困难的朋友来说，一定要坚持睡觉前喝半杯红酒，绝对能够让你安然入睡哦。
4.提高身体的抵抗力
红菊里面含有多种人体所必须的营养物质，重点是这些物质能够不经过消化直接被人体所吸收，因此红酒有很好的提高我们身体抵抗力的功效。
二、红酒的禁忌有哪些
1.红酒虽好，但不能多喝
很多朋友误以为红酒的度数很低，就算喝多了也没有多大的关系，但其实这种想法是错误的，红酒的度数再低，它还是酒，因此我们喝的时候还是要注意好度，千万不要贪杯。
2.红酒不能与咖啡、猪肝一起食用
喝红酒对我们的身体很好，但如果你吃了猪肝或者是喝了咖啡，那这两种食物就会破坏掉红酒的所有营养，你就算喝再多红酒也是没有用的。
红酒的好处还有很多，小编这里只能给大家介绍一些比较常见的功效了，红酒是一种经过发酵和窖藏之后的酒，因此对于我们的肠胃也没有多大的损害，是一种比较健康的饮品，当然了红酒虽然很好，但是我们还要注意到红酒的食用禁忌哦，千万不要浪费了这么好的酒哟。
