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“蓝莓,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。”
1、蓝莓。
2、洗净。
3、酸奶一袋。
4、酸奶倒入搅拌杯中。
5、洗好的蓝莓放搅拌杯中。
6、盖上盖儿。点按两次启动搅打。
7、也搅打边摇晃。
8、打好的蓝莓酸奶奶昔。
9、倒入杯中。
10、成品。
11、成品。
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