太阳果炖牛奶蛋的做法 【太阳果炖牛奶蛋】--可以吃的容器 太阳果炖牛奶蛋怎么做

“冬至又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。在今天江南一带仍有：吃了冬至夜饭长一岁的说法，俗称“添岁”。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。

本来是做好的鱼羊鲜来和大家分享的，可是我还没有来得及拍照。就被家人吃光了，连我打好的汤都没有放过，他们说太好吃了。儿子说妈妈拍照往后推推呗。好吧明天再做吧。”

食材明细

• 微辣 （口味）
• 烧 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

太阳果炖牛奶蛋的做法步骤

• 1、材料：太阳果1个鸡蛋2个牛奶半瓶白糖1汤勺（少一点）

• 2、.把太阳果在1/4处切开，用勺子挖掉心部分。

• 3、把蛋打入大碗里头，打散打均匀。

• 4、倒入半瓶的牛奶，

• 5、倒入白糖朝一个方向搅打。

• 6、.过筛3次，滤掉泡泡。

• 7、再装入容器内，坐锅上火把水烧开以后放入太阳果炖15分钟

小窍门

小提示：

*牛奶和鸡蛋不要放冰箱，要不然颜色会不均匀。、

*瓷器和太阳果的隔水炖的时间不一样。、

*太阳果就是小南瓜哦，只不过我们喜欢叫它太阳果。