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“银耳汤富含胶质,夏天美容解暑佳品。”
1、银耳提前用温水泡半个小时,枣子枸杞泡十分钟。
2、泡好的枣子枸杞,银耳放入高压锅,加入半锅水,冰糖,梨子,压一个小时,大火转小火。
3、放凉或放入冰箱会更好吃哦,也可以加入其他水果的。
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