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1、南瓜洗净切成块
2、小米洗净备用
3、红枣备用
4、锅中入水放入南瓜
5、红枣改刀放入
6、小米冲洗一下加入锅中
7、大火煮沸转小火慢炖三十分钟
8、时间到后,美汤呈现
9、秋季养生必备哦
10、成品图
水一次加足,切勿中途添加!祝您愉快!
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