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“秋冬天气干燥,脾胃虚弱,小米养胃,淮山养脾,红枣补气血,这是一款简单而又养身的粥品。”
1、准备好食材
2、水煮开,放入淮山和红薯,煲一会,然后再放入小米,红枣慢火煲一个小时,
3、煲好出锅。
喜欢吃甜的小主可以在出锅前放些冰糖,或糖,甜甜得也挺好喝。
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