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“鸡肉,是滋补品,大家都知道。竹荪,补气养阴,润肺止咳,清热利湿。二者给合是我们冬季暧身的好食材。”
1、竹荪、姬松茸用凉水泡10分钟,洗净备用。
2、鸡肉洗净斩件。
3、所有食材放入电高压煲里,加入适量水。
4、盖上煲盖,调至煲汤档即可。
5、时间到,好了,打开盖,调入适量的盐、胡椒粉、鸡精盛起碗中,一碗热气腾腾,滋补养生的暖身汤落肚,周身都是暖洋洋的。
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