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西兰花炒腐竹怎么做 西兰花炒腐竹的做法
西兰花炒腐竹怎么做 西兰花炒腐竹的做法
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食材
明细
主料
西兰花
(适量)
腐竹
(适量)
辅料
蒜茸
(适量)
蚝油
(适量)
油
(适量)
咸鲜
(口味)
炒
(工艺)
十分钟
(耗时)
普通
(难度)
西兰花炒腐竹的做法步骤
1、西兰花焯水。
2、腐竹泡发。
3、锅中放入适量油烧开后放入蒜茸炒香。
4、放入西兰花和腐竹翻炒。
5、加入适量蚝油。
6、翻炒均匀即可。
7、装盘。
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