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1、鸡腿洗净去骨取出肉。
2、取好肉的鸡腿放入切好的姜片。
3、加入生抽,蚝油。
4、放入奥尔良腌粉,加入一小勺蜂蜜,抓匀腌制一晚。
5、腌好的鸡胸肉放在锡纸上。
6、烤盘中层空气烤200度烤30分钟左右。
7、成品。
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