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怎么做简单又美味 营养小南瓜培根意面

香飘屋 人气:3.21W
营养小南瓜培根意面 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

这道营养小南瓜培根意面 是根据原本意大利腼腆特意穿凿改编而成的,既有意大利面条的特色同时还加入了我们中国人的喜好,小南瓜加在里面酒非常的不错哦。我们也都知道小南瓜有通肠道的功效,丰富膳食纤维营养价值非常的高的哦

主料

意面 :320
培根 :200
小南瓜 :2根

辅料

大蒜 :2粒
胡椒粉 :1
盐 :适量
橄榄油 :适量

具体步骤

锅里放了一半多的水 水烧开后放入面条 加人盐吧 大概煮到七分熟捞出

小南瓜洗净后 对半切开 再切成小块

锅里放入油 烧热放入大蒜 让油爆香 再把大蒜捞掉

倒入培根翻炒片刻

培根炒至变色后 加入小南瓜翻炒片刻 接着加入面条炒几下 再加入盐和胡椒粉 翻炒均匀即可