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主料
辅料
具体步骤
1.准备材料。
2.苹果,梨浸泡10分钟,去籽切大块,红萝卜去皮切块。
3.猪骨洗干净,蜜枣,姜一起冷水下去煲。
4.煮开后,再大火滚20分钟。
5.先加红萝卜煲10分钟。
6.再加入苹果梨小火炖1小时。
7.最后加适量盐调味。
烹饪技巧
水果不用去皮,皮价值更高呢,不过要浸泡一下。
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