养生红葛粥怎么做简单又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:40分钟

主料

白扁豆 ：5

辅料

葛根 ：5

具体步骤

1.准备好所有的材料，泡一夜。第二天早上开始煮

2.煮好以后的，我放了点老红糖。

3.空碗放入葛粉，用凉水稀释，搅拌均匀

4.搅拌均匀的

5.搅拌均匀后，加入热粥的汤水，再次搅拌成糊状。就可以吃了，其实葛根粉不可以直接放入锅内煮的，就是煮好的粥再加入葛根粉的糊状，就可以吃了

烹饪技巧

1.葛根粉不萌直接放入锅内煮2.煮好的粥，加入拌好的糊状才能吃。