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蒜苔素炒是一道制作起来十分简单的家常菜肴,主要用到的食材是各种各样新鲜的蔬菜以及蒜苔,蔬菜中含有丰富的纤维素可以促进人们的肠胃的蠕动,对人们的消化系统十分有帮助的呢,蒜苔的独特的滋味搭配在一起真的是十分棒的呢!
主料
辅料
具体步骤
准备原材料
.把蒜苔处理好洗净切段
葱切好备用
锅里放油,油热后放葱爆香
.然后放入蒜苔
加适量盐爆炒片刻即可
成品
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