红豆的营养价值很高,不仅可以利水消肿,还可以健脾止泻。蜜枣香甜可口,而且还有美容的功效,还可以消除疲劳。红豆密枣粽子在传统的粽子上进行了改进,味道更加多元、丰富。不仅节日可以吃,平时也可以包好冷冻,想吃的时候解冻,蒸上几个就好了。
主料
粽叶 :3小捆草绳 :适量
糯米 :5斤
密枣 :2包
辅料
糖 :适量具体步骤
1.粽叶、糯米和红豆提前一晚泡好
2.准备好所有的材料
3.两片叶子叠一起,两边留长些,从叶子中间开始卷个雪糕桶状,放红豆米、枣进去,有手指把米压实,然后用多出的叶包住。
4.包好后用草绳沿着包住的口缠好扎住
5.包好啦!(好看的是我包的)也可以只放米,然后加水放锅,大火煮好后小火煮一小时就可以了
6.煮好后放凉水里拔一下更好吃??