炎炎夏日里喝一杯柠檬鸡尾酒是再好不过了。柠檬的酸融入酒的香甜,宛如一场有激情的美丽邂逅。柠檬中含有丰富的柠檬酸,有浓郁的香气,可以激发人的食欲;常食用柠檬可以补充维生素C,生津健胃。并且有研究表明,适量饮酒可以促进血液循环,延年益寿。
主料
朗姆酒 :100ml新鲜柠檬 :1个
辅料
砂糖 :10柠檬苏打水 :200ml
新鲜薄荷叶 :3片
具体步骤
将柠檬一切为2,一半捏汁,一半切片。
将鸡蛋打成蛋液。
把虾皮加入到蛋液中并倒入料酒。
将切好的苦瓜导入沸水中焯一下。
烧锅倒油烧热,加入虾皮蛋液翻炒成块。
合入焯好的苦瓜翻炒一下。
加入适量的盐,翻炒均匀。
放入柠檬片和薄荷叶进行点缀
1、所有食材冰镇后,风味更佳。可以加入冰块。