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茶是中国很有文化底蕴的特色,中国的茶道也是在世界上出门的,喝茶不仅能够使人神清气爽,还有修养身心的功效;不同的茶有不同的味道,当然不同的身体体质所适应的茶也是不一样的,女生就可以多喝红枣茶,有补血养颜的功效;今天教大家做一个简单营养好喝的党参红枣茶;
主料
辅料
具体步骤
将新疆红枣洗净,去核后切片备用;
党参和绿茶用温水过滤一下
将党参、绿茶和红枣一起放入煲中慢煮,煮开后小火3分钟即可饮用;
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