美味可口的营养杂粮豆浆米糊就是我今天要推荐给你们的一道美食了。杂粮是我们生活中所需要的一种食材了。营养杂粮豆浆米糊特别适合刚刚断了奶的小朋友吃,或者是没有牙齿,年龄大的老年人吃。因为这个不需要我们嚼烂时候,可以直接咽下去哟。
主料
黄豆 :30辅料
江米 :适量g小米 :适量g
红枣 :3颗g
黑米 :适量g
红豆 :适量g
百合 :适量g
具体步骤
1.准备好所有材料,混合在一起,淘洗一次(很多材料都是免洗的)
2.把所有材料放入豆浆机,红枣掰开去核,加水至最高水位线
3.等待20分钟后,香浓可口的营养豆浆就做好了
红枣建议还是要切成小块比较好,今天早上就有一块红枣没有打碎