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主料
辅料
具体步骤
1.准备好材料
2.西兰花掰成小瓣
3.生菜切丝
4.紫甘蓝切丝
5.西兰花热水焯熟
6.捞出之后,过凉水
7.西兰花,紫甘蓝,生菜装入容器加入适量的千岛酱就可以了。
8.拌匀 喜欢黄瓜的话 可以加入黄瓜
烹饪技巧
焯过的西兰花要控水哦
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