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清淡西葫芦天妇罗怎么做简单又美味

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清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

西葫芦天妇罗制作起来十分简单,用时也很少,食材也很简单在超市或者菜市场都可以买到。如果还有其他喜欢的食材或者蔬菜也可以加入,同时口味可以根据个人喜好选择。西葫芦是一种常见的绿色蔬菜,常吃绿色蔬菜有益健康,而且这样的做法使得不爱吃蔬菜的人也可以接受。

主料

面粉 :80个
西葫芦 :1个
玉米淀粉 :40

辅料

玉米油 :2匙
泡打粉 :1匙
盐 :3
清水 :适量g

具体步骤

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第2张

1.准备面粉,玉米淀粉,泡打粉,盐。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第3张

2.西葫芦去掉种子,切成等量的小长条。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第4张

3.面粉和淀粉,放入盐和泡打粉混合均匀。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第5张

4.分次加入适量清水,搅拌成浓稠的糊状。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第6张

5.加入玉米油搅拌均匀。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第7张

6.西葫芦条放入面糊中均匀的裹上一层面糊。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第8张

7.锅中倒入油用中火烧6成热,放入挂糊的西葫芦,转小火炸。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第9张

8.炸至微黄色捞出控油,重新烧热油。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第10张

9.油烧热后重新入锅炸至金黄色后捞出控油。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第11张

10.出锅的天妇罗,放在只有一个上,吸收一下多余的油脂。

清淡西葫芦天妇罗怎么做好吃又简单 第12张

11.搭配番茄酱或者海盐即可食用。

烹饪技巧

1、面糊易较稠,用中小火炸。2、调味品可以用番茄酱或者海盐。