主料
海带 ：半根排骨 ：250
辅料
冬瓜 ：300姜 ：两片
盐 ：少许
海带撕细条，打结
排骨洗净，冬瓜用挖球器挖好。
炖盅里依次放入海带。
排骨，姜
加足量水。
上炖盅炖约40分钟。
加入冬瓜球再炖约10分钟，加少许盐调味。
出锅，很清爽的一碗汤。
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养生海带冬瓜排骨汤怎么做简单又美味
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