雪菊因为其生长环境特殊,导致花期短,产量少而珍贵。经常喝雪菊茶,能有降压、降脂的功效。据了解,雪菊茶还有清肝明目、美容养颜、安神等特性。虽说雪菊茶有很清热解毒的功效,但是不同的人群,饮用也有不同。特别是低血压者或是孕妇,就不能饮用雪菊茶。
主料
雪菊 :8朵辅料
矿泉水 :适量具体步骤
1.把5-8朵雪菊放茶壶里,倒入1/4的开水。
2.把壶中的水全部倒出即洗茶。
3.重新倒入开水,盖上盖。
4.等2-3分钟后,雪菊茶慢慢变成琥珀色。
5.倒入茶杯就可以饮用了。
用烧开的矿泉水沏雪菊茶口感更好。