让人怀念的干煸四季豆加红烧翅跟怎么做简单又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟

主料

四季豆 ：
翅跟 ：

辅料

姜 ：
葱 ：
老干妈 ：
盐 ：
酱油 ：
鸡精 ：
糖 ：

具体步骤

1.基本的葱姜还有老干妈

2.倒油把四季豆放入锅中干煸 油稍微多放点这样豆更香

3.豆炒好放入葱姜老干妈盐鸡精入味 就好了

4.作为肉食主义者当然配上肉肉啦 我也喜欢用橄榄菜拌上米饭 这就是明天的中饭啦

烹饪技巧

要把四季豆达到干煸的效果嚼起来才香翅跟我先炖汤然后把汤喝了留点加酱油糖收汁保证营养不流失