家常烤金枪鱼排怎么做简单又美味

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟

主料

金枪鱼排 ：4块
大蒜 ：2头

辅料

日式烧烤酱 ：225毫升
橄榄油 ：180毫升
现磨黑胡椒粉 ：1茶匙

具体步骤

1. 将烧烤酱、橄榄油、大蒜和胡椒倒进一个大的可密封袋；然后放入金枪鱼排，尽量排完袋中的空气后封口。多摇晃袋子以使鱼排粘满调料。

2. 同时，高火预热烤炉并刷一点油在栅格上。

3. 把鱼肉从腌汁中拿出来，放在烤炉上烤，喜欢几分熟就烤几分熟。