水果沙拉无疑是很受女孩子和小朋友欢迎的一种食物,酸酸甜甜的口感,美容养颜的功效,还可以选择各种各样的水果自由搭配,加入流行的牛油果更是营养价值极高,能同时补充多种维生素和微量元素等,是很多爱美人士的心头之爱。
主料
牛油果 :1个苹果 :半个
香蕉 :1根
橙子 :1个
辅料
沙拉酱 :适量酸奶 :100g
具体步骤
1.准备食材
2.牛油果切块去核
3.所有食材去皮
4.切丁
5.加入酸奶拌匀
6.拌匀后放入碗中
7.再挤上点沙拉酱吃的时候再拌一拌沙拉酱
水果随意搭配,我喜欢放点酸奶,也可以直接放沙拉酱