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健康美食之西葫芦炖肉块怎么做简单又美味

香飘屋 人气:2.56W
健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

五花肉200
西葫芦 :1个

辅料

糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
小葱 :适量
老抽 :适量
盐 :适量
干辣椒 :3个
清水 :适量

具体步骤

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好所有食材

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第3张

2.炒锅中倒入少许油,下入五花肉小火煸炒至出油

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第4张

3.煸炒至肉块微黄

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入老抽翻炒均匀

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入适量清水,大火烧开后转小火继续炖

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第7张

6.调入适量的糖,倒入葱姜和干辣椒继续炖至肉8分熟

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第8张

7.倒入西葫芦块继续炖

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第9张

8.调入适量的盐,大火收汁,即可

健康美食之西葫芦炖肉块怎么做好吃又简单 第10张

9.成品

烹饪技巧

老抽有点放多了,豆亲们在做时可以减少老抽的用量

TAG标签:#美食 #健康 #炖肉 #西葫芦 #好吃 #