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营养晚餐通草炖猪蹄怎么做简单又美味
营养晚餐通草炖猪蹄怎么做简单又美味
香飘屋
人气:3.4W
准备
时间
:
10分钟
烹饪时间:
30分钟
主料
猪蹄 :
1~2个
辅料
通草 :
3~5克,,
漏芦 :
10~15克
粳米 :
60
葱白 :
二茎
具体步骤
先将猪蹄洗净后,劈开切成小块,煎取浓汤
将通草、漏芦煎汁去渣
把猪蹄汤和药汁同粳米一起煮
粥
,待粥将熟时放入葱白,稍煮即可食用。
TAG标签:
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晚餐
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通草
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猪蹄
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通草炖猪蹄
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营养
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好吃
#
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