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清香红枣银耳养生汤怎么做简单又美味

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清香红枣银耳养生汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

清香红枣银耳养生汤,光听这道汤里面的配料我们就知道它的养生之处了,但可能会有人觉得它过于清淡,让人提不起胃口。其实不是的哦,因为汤里有红红的枣子,白色的耳,熬的浓浓的,光看起来就让人胃口大开,而且里面加入了冰糖熬制,会甜甜的哟!

主料

银耳 :25
红枣 :25
薏米 :70

辅料

枸杞 :适量
冰糖 :适量

具体步骤

银耳浸水发泡,去掉根部,撕碎。

薏米、红枣洗净、浸泡2小时以上,与冰糖、银耳一同放入电压力锅内,一次加入适量水,选择煲汤模式。

电压力程序完成后,最好再保温一两个小时

开锅,放入枸杞,再焖煮10-20分钟。

这时银耳汤已经弄浓稠,薏米已经熟透,红枣充分释放营养,枸杞已经泡开,且外观饱满,颜色好。