现在的话其实有很多的 拭擦出现因为运输的方便,但是其实不是食材多就是好事,其实好多的食材不是特别健康的因为好多点食材是转基因的,但是今天推荐给大家的就是一个健康的食物五花肉炒秋葵,大家都知道秋葵,这是很健康的食材希望大家喜欢。
主料
红椒 :少量五花肉 :0.19kg
秋葵 :0.230kg
辅料
料酒 :适量蒜 :少量
鸡精 :少量
红油辣椒酱 :少量
香油 :少量
生抽 :少量
具体步骤
1.将红椒切沫,秋葵烫完后冷却滚刀切成
2.将五花肉切好腌制5分钟
3.将五花肉爆炒
4.将秋葵和红椒放入,再放点水煮至汁干就可以出锅啦!
秋葵烫一下,冷却完在去切,口感更好