玉米面糊涂粥是一种家常简单的小吃,可以作为暖暖哒早餐,喝了之后也具有温饱作用。玉米面糊涂粥比较适合小宝宝喝,同时可以在粥中可加入一些枣泥,健康又美味。而且它同样适合老年人和年轻人使用,因为它属于健康的粗粮, 含有膳食纤维。新鲜的玉米面做的粥会更加香甜美味哦。
主料
玉米面 :3大勺辅料
水 :两碗具体步骤
1.准备好需要的玉米面
2.锅中加入水
3.加入玉米面
4.搅拌均匀
5.放到炉火上,边加热边搅拌
6.直到沸腾
7.再煮一分钟即可出炉
1、玉米面的多少决定粥的干稀,可按自己的需要适当调整。