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主料
辅料
具体步骤
1.将蒸熟的紫薯晾凉后,用勺子弄碎,加入面粉中,酵母用四十度的水融解后加到面粉中,和面,和好的面放到温暖处发酵,我放暖气片上了,用了一个半小时就发了。
2.发酵好的面团,加一点点的小苏达,,揉,排气,至光滑进行二次醒发二十分钟。
3.二次醒发好的面条揉成长条形,揪成面剂子。
4.用手揉成馒头坏。醒发十五分钟。
5.起锅,放水,冷水下锅,锅上汽后,十五分钟即熟,关火后虚蒸五分钟后开锅,开吃。
烹饪技巧
发酵好的面团加点小苏达,面食更好吃。
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