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#健康食谱#煎黄花鱼怎么做简单又美味

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#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟

主料

黄花鱼：两条

辅料

盐：适量
油：适量

具体步骤

#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单第2张

1.黄花鱼买回来洗净沥干水，放入盐腌制一个小时

#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单第3张

2.锅里加入油

#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单第4张

3.放入鱼小火煎两边金黄色

#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单第5张

4.抱歉手机不给力

#健康食谱#煎黄花鱼怎么做好吃又简单第6张

5.好咯出锅了，鱼最好盐几个小时

TAG标签：#好吃 #黄花鱼 #食谱 #健康 #煎黄花鱼 #

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