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主料
辅料
具体步骤
1.花生、枸杞洗净泡一下。
2.蹄花洗净。
3.香菇泡发。
4.生姜切片。
5.把生姜和蹄花一起放入开水中。
6.捞出备用。
7.以上材料全部放入锅内,煲1个半小时,出锅时放入适量盐。
8.享受美味吧。
烹饪技巧
煲汤时花生的红皮最好保留,营养更加丰富。
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