热腾腾的香煎三文鱼怎么做简单又美味

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

姜 ：适量
三文鱼 ：200
柠檬 ：150

辅料

鲜贝露 ：适量
黑胡椒粉 ：适量
蜂蜜 ：适量
橄榄油 ：适量
蒜子 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1.首先将柠檬切碎 姜切末 蒜子拍扁切末 三文鱼一面划几刀。

2.准备碗 倒入鲜贝露 放1勺黑胡椒粉、姜末、蒜末 少许盐 少许蜂蜜 拌匀。

3.准备三文鱼 淋入料汁 拌匀 腌制10分钟。

4.倒入橄榄油 下入三文鱼 留出腌制的汁， 小火煎1分钟，煎至7-8成熟 淋入腌制的汁 ，撒上柠檬碎 即可

烹饪技巧

无