自制冬瓜炖鸡肉怎么做简单又美味

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

冬瓜炖鸡肉， 大家都知道冬瓜是一种对人体特别好的事物，尤其是对于女性朋友来说，冬瓜他还具有一个深受女性朋友欢迎的功效，那就是减肥，多吃冬瓜可以帮助女性朋友减肥，而且鸡肉里面的脂肪含量是低于猪肉的，因此，这道冬瓜炖鸡肉简直就是减肥的良品

主料

鸡肉 ：适量
冬瓜 ：适量

辅料

盐 ：适量
姜 ：适量

具体步骤

鸡肉洗干净

鸡肉焯水

冬瓜洗净，切块

烧水放入鸡肉，放入拍烂的姜，大火炖

放入冬瓜，小火慢炖

放入适量的盐调味

美味的冬瓜炖鸡肉就好啦