鸡蛋玉米蒸肉饼的知识精选

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料猪肉糜：50梅干菜：30玉米粒：80辅料盐：适量料酒：适量糖：适量胡椒粉：适量具体步骤1.切碎的梅干菜洗净泡开。2.玉米粒洗净焯水备用。因为我用的是冷冻玉米粒，...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养美味鸡蛋玉米蒸肉饼是由鸡蛋，猪肉，玉米经过搅拌后蒸煮而成。这道菜富含极高的营养价值。其中玉米含有大量的植物纤维素，维生素C，具有加速排除体内毒...

“我女儿天天吃都吃不厌的饼。几乎每天都要给她做。”食材明细主料面粉（半碗）鸡蛋（一个）玉米粒（少许）水（一碗）辅料食用油（少许）盐（少许）香甜沙拉酱（少许）甜味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米卷饼的做法步骤1、先准备好需要食...

“快手早餐饼，手不沾面，搅一搅，平底锅一烙，10分钟上桌，夏天多吃这个，软软的，香香的，可甜可咸，我家一周至少吃两次，几天不吃还真是想得慌，常吃老人孩子补充钙质，强健筋骨，增加记忆力，还能保护视力。”食材明细主料玉米面（2勺）面粉（1勺）鸡...

“女儿开学了，每天的早餐又是我的心病，既要营养均衡又要女儿喜欢吃。而且一周之内的早餐不要重复，这要求我每天花心思折腾早餐，这阵是春季交替的季节，是流感高峰期，女儿也被传染了，流鼻涕嗓子发炎，食欲大减，我就折腾了这玉米粉...

“买来的蒲公英被剪下根茎插进盆里，竟然也成活，并茁壮成长。不经意间，发现它居然高高地顶起即将开放的小黄花。原来，它长得这么好了。趁着花开之前，剪下来吃掉。早就想做个菜窝窝头，这点蒲公英正好派上用场。纯玉米面，粗面。...

食材明细主料鸡蛋（3个）玉米粉（70克）辅料牛奶（30克）玉米油（30克）配料细砂糖（45克）泡打粉（1小勺）白醋（几滴）盐（1/4小勺）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡蛋玉米蒸糕的做法步骤1、准备好所需的原料。2、将蛋黄,蛋白分离,分别盛入两个...

“现在是讲究饮食均衡营养健康的年代。早餐偶尔的吃上一些粗粮，对我们的身体还是很有好处的。用玉米粉加入鸡蛋作出的健康早餐，可以给家人换换口味，也能更健康。”食材明细主料玉米粉（40克）面粉（10克）鸡蛋（3个）辅料小葱（3根）配料...

“这款早餐，既省时间又有营养，不妨试试哦”食材明细主料玉米（两个）辅料鸡蛋（一个）配料盐（适量）胡椒粉（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备两个新鲜玉米2、把玉米用插板插成茸，然后和鸡...

“软糯香甜，营养简单，适合做早餐。”食材明细主料面粉（200克）玉米淀粉（30克）甜玉米粒（30克）胡萝卜（20克）胡椒粉（少许）盐（少许）鸡蛋（2个）香葱（3根）辅料香油（少半勺）甜香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）甜玉米鸡蛋饼的做法步骤1、准备食材。2...

食材明细主料猪绞肉（适量）玉米（适量）香芹（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）鸡蛋清（适量）油（适量）生粉（适量）五香粉（适量）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒸玉米肉饼的做法步骤1、猪肉要半肥瘦的绞肉，甜玉米和香芹切成小丁备用2、先把...

食材明细主料前腿肉（适量）辅料莲藕（适量）玉米（适量）调料花生油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米蒸肉饼的做法步骤1、前腿肉提前绞碎备用。2、剥少量玉米粒洗净备用。3、少...

食材明细主料猪肉（400克）冬菇（适量）玉米（1个）辅料酱油（适量）盐（适量）糖（适量）油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冬菇玉米蒸肉饼的做法步骤1、瘦肉剁碎2、冬菇切碎3、玉米切粒4、把瘦肉碎，玉米，冬菇放入一盘里，加入油，糖...

“玉米面煎饼没有白面煎饼的松软，却有着酥脆乃嚼的特点，鸡蛋中和了玉米面得硬实，好不好吃吃了才知道。”食材明细主料鸡蛋（一个）玉米面（两勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面鸡蛋饼的做法步骤1、准备原料2...

食材明细主料鲜玉米（3根）鸡蛋（2个）糯米粉（适量）面粉（适量）辅料白糖（2勺）食用油（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜玉米鸡蛋饼的做法步骤1、所有食材准备好。2、玉米洗净，用擦丝器擦成玉米蓉。3、将鸡蛋打入玉米蓉中。4、将...

“香甜可口，外酥里嫩，营养健康，好吃不胖，您值得拥有！”食材明细主料嫩玉米（适量）辅料鸡蛋（适量）糯米粉（适量）调料油（适量）芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋玉米饼的做法步骤1、现剥甜玉米粒用清水洗净！2、水开下玉米粒...

“(。_。)啊~恍神了。明知道蒸肉饼不加盖，汤汁会多到泛滥，仍然忘记撕一段铝箔纸盖上。只好将错就错，改成勾欠收汁。帮肉饼穿上新的BlingBling闪光外套吧。”食材明细主料肉馅（250g）玉米（1/2碗）韩国泡菜（1小碟）葱姜末（1大匙）海苔（1...

“玉米面含有丰富的营养素，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。豆渣的营养价值也不小，两者结合在一起做出的面食，对人体健康更是不言而喻。”食材明细...

“蒸肉饼老少咸宜，很适合拌饭”食材明细主料肉糕半斤（1）玉米粒小量（1）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米蒸肉饼的做法步骤1、在碟子上涂一层油2、把肉糕（市场有卖）压平3、放入玉米粒4、锅里加水煮沸，放入肉饼蒸7分钟5、上...

食材明细主料玉米粉（适量）鸡蛋（适量）辅料黑芝麻（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米鸡蛋饼的做法步骤1、碗中放入两勺玉米粉、打入两个鸡蛋、少许盐。2、加温水调成稀一点的面糊。3、平底锅刷油烧热，舀一...

15到20分钟。主要看玉米的处理程度和蒸煮方法了。选择放在电饭锅里面蒸大概需要20分钟左右，直接放在蒸笼里蒸话，耗时15分钟左右。在蒸汽作用下，肉饼更入味。蒸之前可以把玉米炒一下，这样有利于减少蒸煮时间。...

食材明细主料玉米粒（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料糖针（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米粒鸡蛋饼的做法步骤1、煮熟的玉米把玉米粒弄下来放入容器中打入一个鸡蛋。2、放一勺面粉。3、搅拌均匀。4、平底锅刷油。5...

“儿时的味道，蒸肉饼，记忆中这种肉饼搭配的材料有很多种，但香菇玉米搭配经典又回味，特别是家里有孩子牙牙学语时，做这道蒸肉饼，下饭又不怕孩子咬不碎吞不下，软硬口感适中。”食材明细主料前夹肉（200克）玉米粒（少许）盐（少许）油（少许）...

食材明细主料猪肉（200g）新鲜玉米（80g）香菇（适量）虾皮（2g）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（1匙）红薯粉（适量）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒蒸肉饼的做法步骤1、玉米粒先焯水2分钟。2、肉末、焯...

“果果妈妈午餐推荐💁【玉米鸡蛋海螺面蒸饼】鸡蛋与玉米浆碰撞出滑嫩鲜香的口感+海螺面的劲道[色]美味十足，适合一岁宝宝食用牡蛎黑芝麻粉补锌，黑芝麻核桃油健脑益智……美味又营养的小蒸饼快来学习一下吧……图中教你...