蕃茄炒鸡蛋的最正宗做法的知识精选

“蕃茄带皮吃更有营养，蕃茄皮含有番茄红素，而肉中的含量就很低。番茄红素是迄今为止所发现的抗氧化能力最强的天然物质，能防治心血管疾病，能提高机体免疫力，预防癌症，抑制癌细胞的繁殖。但是要加热以后才能被人体吸收。”食...

“番茄炒鸡蛋，名副其实的家常菜。因为我们在不知道吃什么的时候总会想到它。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）辅料油（适量）盐（适量）小葱（适量）白糖（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、番茄去...

食材明细主料面粉（适量）蕃茄（适量）鸡蛋（适量）辅料香菜（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋手擀面的做法步骤1、材料如下2、面粉3、揉成面团后擀成薄片4、对折切条5、加少许面粉抖散6、香菜小葱切碎7、锅...

“色泽艳丽，年糕口感软糯，搭配蕃茄的汤汁，味道棒极了！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（两个）鸡蛋（两个）香芹（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（少许）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图2...

“鲜香的下饭菜。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（16个）辅料姜末（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、蕃茄切小块。2、鸡蛋打散。3、虾仁洗净备用。4、鸡蛋...

“一道快手营养的蕃茄鸡蛋炖粉条，汤汁浓郁，味道不错，蛮开胃的，喜欢的朋友可以试试哦！”食材明细主料蕃茄（适量）地瓜粉条（适量）鸡蛋（适量）豆皮（适量）辅料油（适量）葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡...

“微辣，咸祥，超级下饭😋”食材明细主料螺丝椒（适量）蕃茄（一个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）蒜片（适量）盐（适量）鸡精（（可选））咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒蕃茄炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切斜片。2、西红柿切小块。3、柴鸡蛋打...

“色彩艳丽，口感酸甜，年糕软糯Q弹，非常的美味哦！”食材明细主料年糕（适量）蕃茄（一个）鸡蛋（三个）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋炒年糕的做法步骤1、备好食材：如图，年糕用温水浸泡一会儿沥...

“大上海，连续的高温红色预警，真心不想下厨房，周末，爸妈也不在家，家里的剩饭、剩面拿出来加工一下，即简单又美味。真是绝了，没想到这么好吃！”食材明细主料蕃茄（1个）鸡蛋（1个）挂面（适量）辅料葱花（适量）蕃茄酱（少量）食盐（少量）其他（口味）煮（工...

“放假也变懒了，天气好冷，早餐吃什么好呢？做个快手早餐：小蕃茄鸡蛋汤面，十分钟就做好。儿子好喜欢吃，汤面加了小蕃茄带点甜，打个草鸡蛋下去，汤也好好喝！简单快速！不失营养！”食材明细主料面饼（1个）小蕃茄（5颗）青瓜（切片适量）辅料盐（1小...

现在，可乐鸡翅是一种很常见的家常美味佳肴，但究其源来，有两种传说：一种是国外传进来的，经由中国改良形成的;另一种就是本土的逐渐改良的。但无论哪一种传说，都不会改变我们对可乐鸡翅的无限喜爱的。那么，下面我将介绍几种“...

食材明细主料熟蕃茄（一只）鸡蛋（一只）辅料青瓜皮（一片）什香（一朵）配料盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄盅炒蛋的做法步骤1、小刀切顶。2、挖出蕃茄肉。切一片青瓜皮。3、青瓜皮切丝。蕃茄肉炒成半液态。4、鸡蛋尽量...

不是。正宗锅包肉用糖醋汁而非番茄汁。锅包肉原名锅爆肉，起源于清朝光绪年间，始创于哈尔滨道台府厨师郑兴文之手。辽宁人对锅包肉的做法进行了改变，最后一步改用番茄酱或者番茄汁，在色泽上有所下降。锅包肉色泽金黄，酸甜可...

“蕃茄鸡蛋烧年糕，不仅寓意好，色泽美，而且味道也棒，春节餐桌上必不可少的一道美食，吃年糕年年高！”食材明细主料蕃茄（两个）年糕（适量）鸡蛋（两个）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）热水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蕃...

“这个漂亮的餐具给我带来的是一份惊喜，因为之前没有得到关于它的消息。对于一个爱餐具爱厨房的人来说，看到这么漂亮的盘子，那真是一件太令人开心的事情了！感谢美天，感谢一鸿一丁！它不单单是一个盘子，更是一件艺术品，无论颜色...

“盖饭的用料很广泛，今早做了一款蕃茄汁鸡蛋盖饭、做为早餐不仅营养，又很美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（适量）辅料蔬菜颗粒（适量）料酒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蕃茄鸡蛋盖饭的做法步骤1...

食材明细主料大蕃茄（1个）鸡蛋（1只）辅料盐（少许）姜蒜（少许）香菜（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、大蕃茄洗净切大块，备姜蒜少许。(蕃茄我家不去皮的，不喜歡的可去皮)2、1只鸡蛋搅下成蛋液3、热锅下油放...

我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...

“蕃茄含丰富的维C，是减肥圣品和营养圣品哦！做法简单，香甜美味，而且营养丰富！”食材明细主料番茄（3颗）鸡蛋（3枚）辅料温水（1/3碗）配料食盐（适量）白砂糖（2汤匙）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄炒蛋的做法步骤1、食材准备，无论要炒...

食材明细主料蕃茄（适量）鸡蛋（适量）麦菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蕃茄鸡蛋汤面的做法步骤1、蕃茄去皮切块。2、鸡蛋。3、麦菜洗净备用。4、锅子烧热放入番茄炒熟。5、打入土鸡蛋。6、鸡蛋定型...

食材明细主料番茄（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蕃茄黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、看看原料吧2、番茄去皮切块待用。3、黄瓜切片待用。4、鸡蛋打散炒熟待用。5、黄瓜在锅中提前...

“不知道是不是只有潮汕人才会这么做这道菜，反正我是潮汕人，从小吃到大，妈妈经常都会做这个菜的。家常小菜。很简单的做法哦。清爽可口，属于大众能接受的菜系。”食材明细主料蕃茄（2个）鸡蛋（2个）猪瘦肉（适量）辅料香菜（1棵）配料冰...

“呵呵，手抖了一下，成品图没拍清晰。还有，我下面的量是三人份哦。呵呵。”食材明细主料面条（150克）鸡蛋（2个）蕃茄（2小个）辅料紫菜（少许）虾皮（少许）菠菜（少许）配料盐（适量）糖（少许）葱（少许）芹菜（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）...

“对于鲫鱼相信大家再熟悉不过，也是家庭经常食用的鱼种之一，价格不贵肉质细嫩，多用来炖汤味道鲜美。鲫鱼本身含有丰富而全面的蛋白质，低脂肪，容易被人体吸收消化，经常食用可补充营养，增强抗病能力。比较多见为鲫鱼豆腐汤，类似...

“假如想来个蕃茄炒蛋，再烧个汤，热下饭，嘿，不如把蕃茄和蛋一起炒饭，无意中的结合，还不错呢，要是做为早饭，也是不是很好呀。我喜欢，孩子也喜欢。”食材明细主料剩米饭（适量）辅料鸡蛋（1个）蕃茄（1个）香葱（适量）蒜头（适量）配料生抽（适量）食盐（适...