茄子鸡蛋炒饭的知识精选

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料米饭：250鸡蛋黄：4盐：适量油：少许午餐肉：随意葱：2小根辅料具体步骤1.先热锅加少许油并让油游走锅子四周让锅子受热均匀2.加入米饭，并用铲子尽量压一下米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先把鸡脯肉，牛肉切丝，用料酒，姜茸，鸡汁，胡椒粉，盐腌一下。鸡肉里放白胡椒粉，牛肉里放黑胡椒粉。2.把菜都切丝，分别炒一下，摊个鸡蛋饼，切丝，紫菜可...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料鸡蛋：4个米饭：一碗半辅料盐，：适量海鲜酱油：适量老抽。：适量具体步骤1.炒锅烧热，。但一定要烧得很热哦，加入色拉油。放入鸡蛋。炒制鸡蛋成熟。盛出。2.再下...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜香椿：36辅料橄榄油：80盐：5具体步骤1.将香椿入开水锅焯烫，用凉水过冷沥干；注意不要把香椿烫变黑；2.将香椿放入料理机的杯中，倒入橄榄油；3.加入5克盐；4.用料...

准备时间:36分钟　　　　烹饪时间:16分钟茄子鸡蛋炒饭是一款搭配起来非常合理，而且也是非常健康的菜肴，对于喜欢吃这种组合套餐的朋友们，可以好好试一下。我个人在有时候吃烦了那一些大鱼大肉的...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：3碗青豌豆：3两玉米：2两土鸡蛋：两个青菜末：适量辅料野小蒜：适量香葱：适量具体步骤1.将鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，将青豆，玉米放入水中煮熟，捞起待用，切好菜末，...

准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料饭：一碗冬阴功料：一包鸡蛋，番茄，火腿肠：各一辅料具体步骤1.冬阴功料一包2.切碎3.炒一下香肠和鸡蛋，4.饭炒热，炒到分粒取出待用，把冬阴功料和西红柿炒匀，把饭再...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料辅料具体步骤1.土司包，切至高3厘米2.油温150度，土司裹鸡蛋黄，生粉糊，吉丝粉，炸制，三十秒，切开后放入食材烹饪技巧高热量额...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蛋：1个火腿：20公克青豆仁：10公克红萝卜：10公克熟竹笋：20公克白饭：80公克三岛香松：适量盐：1小匙橄榄油：1/2小匙辅料具体步骤1.红萝卜洗净切成0.5公分厚的四方丁...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：一盒鸡蛋：一个蒜蓉酱：适量培根或香肠丁：依个人喜好添加马苏里拉奶酪丝：一把辅料葱蒜末(洋葱最好)：少许生菜：三片具体步骤1.鸡蛋加盐打散，锅里放少许油，炒...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：适量辅料胡萝卜：适量青椒：适量腊肠：适量具体步骤1.腊肠和青尖椒切细丝,胡萝卜切小粒,鸡蛋打散备用2.锅入油烧热,放入腊肠,青尖椒,胡萝卜翻炒,倒...

准备时间:11分钟　　　　烹饪时间:55分钟主料米饭：300辅料八角：1个雪菜：35香菇（干）：15生抽：3盐：适量具体步骤1.干香菇提前泡水软化，切成香菇丁备用。2.雪菜洗净切细末备用。3.准备好前一晚的剩饭备用...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西红柿：半个黄瓜：小半根鸡蛋：两个米饭：一碗（最好是在冰箱冷藏过一夜的）辅料生抽：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料：西红柿黄瓜切小丁、鸡蛋两个打散（喜欢鸡...

准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料在來米粉：2米杯日本太白粉：1/2米杯水：2米杯雞高湯：4.5米杯紅蔥頭片：50豬油：1大匙醬油膏：適量辅料鹽：1茶匙胡椒粉：1小匙具体步骤1.取一炒鍋，下1碗沙拉油、豬...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料花椒芽：适量米饭：适量辅料植物油：适量盐：适量具体步骤1.花椒芽洗净后切碎，米饭打散一下。2.炒锅烧热后倒入一点油，放入花椒芽煸炒，加盐调味。3.放入米饭炒匀...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料剩饭：一些鸡蛋：两个地瓜：一个葱：一条甜酸菜：一小包辅料酱油：一些辣椒粉：一些胡椒盐：一些具体步骤1.鸡蛋两颗.一对2.酸菜小半包3.地瓜.剩饭准备好4.奶油准备好...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芸豆：150胡萝卜：50黑木耳：10胡椒粉：适量辅料盐：适量酱油：1勺大料：1小块葱：1小段蒜：2个具体步骤1.葱蒜切片2.蔬菜切小段3.大米和糙米做的剩饭4.油下锅，葱蒜爆...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料隔夜饭：看饭量辅料丁香鱼：看你喜欢。核桃仁：不要带糖的啊！多少随你青豌豆：一小把葱花：你随意具体步骤1.核桃干锅炒香加油加葱花放丁香鱼罐头继续2.当米...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料A.新鲜香菇：适量蘑菇：适量鲍鱼菇：适量B.洋葱：适量鸡蛋：适量白饭：适量沙拉油：适量蚝油：适量盐：适量黑胡椒粉：适量辅料具体步骤1.热锅，加入沙拉油（份量外），轻轻摇动锅...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡肉丁：1两虾仁：1/2两新鲜干贝：1/2两凤梨丁：1两芦笋丁：1/4两蛋：1个白饭：6两肉松：1两碎果仁：1两太白粉：适量盐：适量鲜鸡晶：适量辅料具体步骤1.将鸡肉丁与调味料A搅...

准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:4分钟主料隔夜米饭/新做的米饭也可以，但要稍干一些：2-3人份生鸡蛋：2只生的广式香肠：适量芥兰头(或其他不易出水的菜)：适量豆干：3-4块粟米粒：适量鲜豌豆：适量辅料小红...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料雄鸡标辣椒特级初榨橄榄油浸金枪鱼片：1/2罐马苏里拉芝士：20西葫芦：1/4个洋葱（小）：1/2个隔夜米饭：70香菇：2个辅料蕃茄沙司：2茶匙盐：1茶匙李锦记生抽：2茶匙具体步...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料辅料具体步骤1.冷饭饭盐、料酒、黑胡椒拌匀；其余切粒备用2.蛋浆倒入冷饭中拌匀3.热锅下油下所有材料下锅翻炒下盐、糖、料酒装碟备用4.另起锅下油炒...

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料米饭：适量鸡蛋：2个青椒：2个午餐肉：半盒萝卜：一根玉米：适量猪肉：适量辅料小米椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量黄豆酱：适量大蒜粉：适量生姜粉：适量八角粉：适量具体步骤...

准备时间:无　　　　烹饪时间:18分钟主料腊肠：一条玉米：一条三文治：适量饭：一个辅料姜：少量白砂糖：适量具体步骤1.先将材料切成小粒小粒的，炒出来就很漂亮啦⊙▽⊙2.先将玉米滚熟先～然后干锅放蛋炒几...