白肉黄瓜卷的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟白肉黄瓜卷，清爽的黄瓜配营养丰富的五花肉，搭配很合理，一荤一素，一青一白，一脆一韧，相得益彰，吃了五花肉也不油腻。醮着酱汁吃，清爽而不腻，何乐而不为呢。黄瓜...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟夏天来了，大家应该都比较抗拒吃热的东西。想吃的应该都和我一样是凉菜吧，想想在炎炎夏日，坐在自家餐桌上，一份粥配上一份美味白肉黄瓜卷。哇，那滋味真是想...

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉（半肥瘦、带皮）：500新鲜黄瓜：2条辅料色拉油：适量大蒜：少许精盐：少许白糖：适量酱油：少许醋：少许辣椒油：适量花椒油：适量味精：适量具体步骤1.猪肉煮熟，晾冷后切大...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的白肉黄瓜卷也是一道很特别的菜肴呢。黄瓜配白肉是不是觉得是特别适合在夏天吃的一道菜呢？要是再沾点酱的话，最好是辣椒酱才好吃的吧，不然就是百味...

“黄瓜含水量高，经常食用可起到延缓皮肤衰老的作用，同时也可以防止口角炎、唇炎、润滑肌肤的作用。而木耳适宜心脑血管疾病、结石症患者食用，特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。而肉卷正好为素食...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟这是一道荤素结合、鲜嫩可口的凉拌菜，与蒜泥白肉不同的是，加了黄瓜片卷成了肉卷，再蘸了蒜泥、姜末、花椒油等调成的味汁，口感更爽脆，是夏季适合大老爷们抿...

“一道很简单的快手小炒，市售的豆皮肉卷在我们家很受欢迎，但是直接吃也会有点腻，搭配点黄瓜一炒，清爽好吃。”食材明细主料黄瓜（2根）豆皮肉卷（1根）辅料植物油（少许）海盐（少许）现磨胡椒粉（少许）蒜（2瓣）生抽（1勺）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时...

食材明细主料牛肉（200克）黄瓜（一根）胡萝卜（一小段）鸡蛋（一个）蒸鱼汁（少许）米酒（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）姜粉（适量）淀粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄瓜牛肉卷的做法步骤1、牛肉剁成末。2、加盐、...

“网购了潮汕肉卷切片炒了吃，加了点顶花小黄瓜！”食材明细主料顶花小黄瓜（70g）潮汕肉卷（180g）辅料山茶油（适量）热炒鲜露（1勺）蒜瓣（2个）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）顶花小黄瓜炒肉卷的做法步骤1、网购的顶花小黄瓜，处理干净2...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟在生活中，我们想同时吃到多种美食的时候往往会选择用卷起来的方式，这样一口下去慢慢的幸福感。而黄瓜白肉卷就是这样一个美味的食物，将肉和黄瓜放在一个...

“簡簡單單的食材變身也可以做宴客的前菜🤩比拍黃瓜顏值強多了👍，果斷收藏吧😉中秋家宴可以安排上也不失禮😄”食材明细主料潮州白魚蛋（6个）黃瓜（1條）辅料玉米粒（30颗）紅甜椒（1小块）调料香油（1勺）甜醬油（1勺）自己喜愛的口味都可以（...

“老妈送了一个大南瓜给我，一时半会吃不完，于是把它削成片用微波炉高火煮成南瓜泥了。一半放进冷冻，一半用来做造型可爱的南瓜卷。”食材明细主料黄油（20克）全蛋液（35克）高筋粉（200克）盐（3克）酵母（3克）低筋粉（50克）奶粉（8克）南瓜泥（130...

食材明细主料黄瓜（1个）辅料蒜（适量）醋（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）胡萝卜（姜片）橄榄油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酸甜黄瓜卷的做法步骤1、黄瓜洗净，用削皮刀削薄片。2、黄瓜片，卷成黄瓜款，胡萝卜片切小粒，撒在黄瓜卷上...

“好多妈妈说孩子煎牛排咬不下，吃一吃就吐掉。都知道要多给孩子吃肉，红肉含有血红素铁，吸收率高，但是怎么能让孩子爱上吃肉呢。现在夏天特别肉胃口也不好，这个黄瓜卷牛肉剁碎这样可以很容易的咬，黄瓜独特的清香味道可以让牛...

“万能的紫苏酱开启了它的旅程，喜欢这个味道那就成为百搭的一款调味品了呀！”食材明细主料羊肉卷（一份）黄瓜（一根）辅料胡萝卜（少量）紫苏酱（两勺）调料盐（少量）白醋（适量）生抽（适量）香辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌黄瓜羊肉卷的做...

“过节时候家里炖了个肘子，肘子很大吃起来也很腻，基本上没怎么动筷，于是我就把它冻起来了想包馅儿吃。前几天蒸了菜卷子儿子很喜欢吃，网友评菜谱说要是把菜换成肉的就更香了，哈哈，虽然我不怎么喜欢吃肉但家里还有两个肉食动...

“白果，又名银杏果，富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、核黄素等营养成分，具有保护肝脏、改善大脑功能、润皮肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效。黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到...

“新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟黄瓜历来是凉菜的主料，黄瓜的凉拌菜历来是餐桌上的常客，可拍块儿，可切丝儿，也可以卷成卷。”食材明细主料水黄瓜（1根）调料辣椒油（适量）蒜（适量）精盐（适量）味精（适量）海鲜酱油（...

“蛋卷，我们这里叫蛋灯笼，是本帮菜中一道传统的菜式，成品蛋皮颜色金黄，一根根形似金条，过年的时候家家户户都会做的。传统的里面的馅料是猪肉末，过年的时候我做了2种口味的，一种是猪肉末的，还有就是这种口味的，肉松和色拉酱的...

食材明细主料面粉（70克）辅料黄瓜（半根）胡萝卜（半根）韩国泡菜（一小碟）咸甜（口味）烙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄瓜卷饼的做法步骤1、将面粉放在干净的案板上，中间挖个坑，冲入热开水，，揉成光滑的面团，盖上一个碗，将面饧上5分钟。2、将鸡蛋...

“咸香适中，清淡家常菜！好吃美味！”食材明细主料肉丝（适量）黄瓜（一根）白菜（几片）青椒（各一个）生姜（适量）西红柿（一个）大蒜（适量）红椒（适量）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）生抽（5毫升）玉米淀粉（一大勺）老干妈（一勺）胡椒粉（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普...

“类似KFC的鸡肉卷”食材明细主料面皮（3张）鸡蛋（3个）黄瓜（2根）奶酪片（3片）鸡胸肉（1块）辅料蕃茄沙司（适量）沙拉酱（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉黄瓜卷的做法步骤1、准备材料：黄瓜刨丝；鸡胸肉煎熟撒丝；鸡蛋煎熟；面皮两面...

“清新自然的黄瓜蛋卷，让早餐丝丝缕缕！”食材明细主料黄瓜（300g）辅料面粉（500g）清淡（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄瓜蛋卷的做法步骤1、把黄瓜和水放入果汁杯中，用洁诺斯果汁杯榨成汁！2、把黄瓜汁和面粉搅拌均匀放入锅中3...

“裹好面包糠的黄瓜肉卷，炸至金黄，成熟后外皮金黄酥脆，肉质鲜嫩，馅芯清香，再蘸上微辣的蒜蓉辣酱(当然喜欢也可以配些番茄酱），口味独特，层次更丰富。”食材明细主料里脊肉（200克）小黄瓜（1根）辅料鸡蛋（1个）面包屑（适量）配料料酒（适量）蒜蓉...

“家里有一袋火锅蘸料放冰箱许久了，再不吃就得过期了用它炒了肉末，放黄瓜卷里吃，味道真是不错呢喜欢的也做做试试吧，美味不怕麻烦”食材明细主料黄瓜（2根）里脊肉（30克）茶树菇（20克）辅料韭菜（适量）葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）配料淀粉（...