凉拌萝卜条的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料萝卜：半个辅料辣椒油：适量味精：适量糖醋：适量盐：适量酱油：适量蒜末：适量具体步骤1.准备洗净的大萝卜。2.切成细丝。3.放入盐，腌10分钟。4.撰净水分。5.把...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料白萝卜：150公克红萝卜：50公克小黄瓜：50公克盐：1小匙糖：4大匙白醋：4大匙辅料具体步骤1.白萝卜、红萝卜去皮切小菱形块；小黄瓜切菱形块。2.将作法1的所有材料...

“冬天的萝卜晒干的萝卜条，几乎每年都晒，喝稀饭的时候搭配还是不错的，口感脆脆的。”食材明细主料萝卜条（200g）辅料盐（3g）味极鲜（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌萝卜条的做法步骤1、干萝卜条温水泡发洗...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料萝卜：500辅料盐：适量辣酱：适量糖：适量油：适量具体步骤1.萝卜洗净，切半根备用2.切1厘米的条3.放盐4.盐腌20分钟5.清水洗净6.沥干水7.锅中少油8.倒辣酱9....

准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料白萝卜：250辅料香油：少许盐：适量红椒：10青椒：10味精：少许辣椒油：个人口味添加具体步骤1.萝卜削皮，擦丝，用适量盐腌制待用2.青红椒切丝，放入萝卜丝内。加香油...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料萝卜条：200辅料辣椒油：适量盐：适量味极鲜：适量具体步骤1.干萝卜条温水泡发。洗净。2.切段3.放入盐，味极鲜，辣椒油调味。4.搅拌均匀。5.搭配稀饭是最好...

食材明细主料绿萝卜（适量）辅料白糖（适量）米醋（适量）盐（适量）白芝麻（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌萝卜丝的做法步骤1、材料图2、萝卜用刀切细丝3、放一勺白糖和少许盐4、放两勺米醋5、拌均匀后，撒上白芝麻即可小窍...

“萝卜苗是无意间吃到的，呵呵，味道是记忆深刻呢。昨天买菜时真好看到有卖的，就买了半盆，自己弄了弄，吃着味道也很不错。只是萝卜苗有点少，所以在外边点缀了菠萝，看起来也是很大一盘子。呵呵”食材明细主料萝卜苗（半盆）小菠萝（半...

食材明细主料胡萝卜（一个）芹菜（两颗）熟花生米（适量）辅料盐（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、芹菜洗净控水。2、切段。3、胡萝卜洗净切块。4、切好的芹菜和胡萝卜放锅...

食材明细主料沙窝萝卜（一个）辅料熟芝麻（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌萝卜的做法步骤1、原料：沙窝萝卜一个，熟芝麻，盐，鸡粉，芝麻油适量2、沙窝萝卜去皮切丝，一定要手工切丝，越细越好3...

“晚上太闷，不想吃饭，做了一个凉拌萝卜皮，清脆开胃、微辣可口，做法简单方便。而且萝卜里所含的热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，更有助于减肥呢。。。”食材明细主料心里美萝卜（1个）辅料干红辣椒（适量）大蒜（适量）配料花椒（适...

食材明细主料大把萝卜（适量）辅料芝麻酱（适量）蒜末（适量）香醋（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌萝卜的做法步骤1、大把萝卜，去樱，洗净。2、切成薄片。3、再切成丝。4、新蒜拍碎，切蒜末。5、芝麻酱加少许清水香醋...

“白萝卜富含芥子油、维生素C及微量元素有通肠润便、促进排便、提高机体新陈代谢、增强机体免疫力、生津止渴、止血凉血、止咳化痰等功效可直接切成丝煮汤食用。”食材明细主料白萝卜（100g）辅料青椒（30g）黄椒（30g）红椒（30g）调...

“夏天来咯，下饭菜就是凉拌菜！”食材明细主料芹菜（500克）胡萝卜（一根）辅料花生豆（适量）酱油（适量）醋（适量）香油（适量）海鲜酱油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌芹菜胡萝卜的做法步骤1、准备好所有食材2、芹菜切断，胡萝卜切...

食材明细主料胡萝卜（三根）辅料盐（两勺）蒜末（适量）鸡精（一勺）香油（一勺）香菜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉拌胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜洗净。2、切成细丝。3、撒上一勺盐搅拌均匀淹置二十分钟。4、胡萝卜发软后用清...

“春天来到了、来盘清淡爽口的凉拌萝卜不错哒哦！”食材明细主料白萝卜（半个）辅料盐（3克）白糖（10克）柠檬（几滴）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌白萝卜薄条的做法步骤1、一个萝卜一切两半2、去皮、用削皮刀削薄片3、放入少...

“胡萝卜：被誉为“东方小人参，营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。生食或熟食均可。还可腌制、酱渍、制干。这里介绍的作法源于四川自贡一带，“不到尺长的经萝...

“咱们老话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开处方”，可见冬天吃萝卜对身体是大有益处的。尤其过年这几天大鱼大肉吃的比较多，来一点凉拌萝卜清肠又解腻。”食材明细主料白萝卜（半个）大蒜（3瓣）苹果（1/4个）辣椒粉（1茶匙）辅料盐（3克...

“自从回到重庆,就连着吃了几天的火锅.感觉有些腻了.想吃点稀饭,就拌了这个酸酸辣辣的萝卜丁.简单,快捷,下饭...”食材明细主料白萝卜（1个）辅料盐（适量）白醋（适量）油辣子（适量）酱油（少许）酸辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）凉拌...

“曾经我和爸爸最喜欢吃的一道菜。辣糊糊的，特下饭。不过我做出来却不是小时候的味道。也许是因为那时候，蔬菜大棚不泛滥，化肥几乎没有，蔬菜只有应季才能吃到，所以蔬菜的味道更正宗吧。”食材明细主料青萝卜（150克）干辣椒（1个...

“韩国泡菜，我们一般指的是晚秋到初春，这段时间所吃的大白菜泡菜。这段时间过了以后就是从晚春到夏天，不管是山坡上或山里都会长出很多野菜，或者是人们种的杭白菜，小白菜，小黄瓜等等，都是做泡菜的好材料，就是临时抓拌的泡菜，或...

“凉拌萝卜丝开胃下饭、非常不错！”食材明细主料白萝卜（一个）辅料熟花生碎末（一勺）姜蓉（一勺）味精（一小半勺）蒜蓉（一勺）盐（一勺）醋（半勺）鸡精（一小半勺）芝麻油（2勺）油辣子（2勺）白糖（半勺）酱油（一勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌萝卜丝...

“每天餐桌上都会有一碟凉拌，拌菜，今天凉拌萝卜双丝分分钟搞定的一道凉拌小菜！”食材明细主料胡萝卜（一根）青萝卜（半个）辅料酱油（适量）海鲜酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）香油（适量）蔬菜鸡精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌双...

“应季蔬菜营养多，好吃爽口，妈妈必会！”食材明细主料水萝卜（1个）辅料甜面酱（10勺）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌水萝卜的做法步骤1、一定选择红心的萝卜2、一个人吃一半就够在炒个热菜，做点粥，很好的晚餐！3、不要图省事...

食材明细主料白萝卜（半根）生姜（3片）辅料调味油辣椒（适量）食盐（少许）白糖（少许）白胡椒粉（少许）酱油（少许）醋（少许）鸡精（少许）味精（少许）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌萝卜条的做法步骤1、白萝卜切条，生姜切丝，调料备用。2、除酱油醋辣...