雪梨川贝瘦肉汤的知识精选

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时雪梨川贝瘦肉汤：瘦肉能有效的预防糖尿病等疾病发生，拥有很高的营养价值，富含了丰富的脂肪、能量、钙等矿物质元素，还可以治疗脑中风、视力减退等疾病，而雪...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时10分钟主料猪肉(瘦)：适量雪梨：1个辅料鲜百合：1颗川贝：10姜片：适量具体步骤猪瘦肉切块，姜切片，放入电饭煲用食盐把雪梨外面擦洗干净（因为雪梨不去皮所以这里我...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:4小时主料梨：200瘦猪肉：150辅料西洋参：12川贝母：12冬虫夏草：12盐：3具体步骤1.雪梨用水洗净，削去皮，去心，切块。2.花旗参（西洋参）、川贝母、冬虫夏草、瘦猪肉用清水洗净...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟主料雪梨：1个瘦肉：250川贝：1010辅料无花果：5个盐：少许具体步骤1.准备食材。2.瘦肉洗净，切小块，放进养生壶里。3.川贝和无花果冲洗干净，放进养生壶里。4....

“【雪梨川贝瘦肉汤】有清热止咳，润肺养颜，预防哮喘和上呼吸系统疾病的功效。正合适入秋的天气。”食材明细主料雪梨（1个）瘦肉（250g）川贝（10g）辅料无花果（5个）盐（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）雪梨川贝瘦肉汤的做法步骤1...

“我这两天又挨咳嗽了，所以立马给自己安排了食疗，煮了这个👆🏻川贝柠檬雪梨金桔汤喝。”食材明细主料雪梨（1个）黄柠檬（1个）金桔（5个）辅料川贝（10g）枸杞（5g）调料冰糖（50g）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）川贝柠檬雪梨金桔汤的做法...

食材明细主料川贝（适量）雪梨（适量）辅料枇杷叶（适量）调料冰糖（适量）清淡（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）川贝雪梨汤的做法步骤1、雪梨去皮。2、枇杷叶清洗干净。3、川贝清洗备用。4、雪梨切块，枇杷叶剪段，加入川贝。5、加入清水冰...

“春季冷热交替，最容易引发感冒咳嗽了。肥羊我也不能幸免，老爸看我咳的那么难受，于是跑到药店买了一些川贝回来，让我燉着雪梨吃，效果还挺好的。”食材明细主料川贝（5克）雪梨（1个）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度...

“川贝炖雪梨是一道家常药膳，主要材料有川贝、雪梨、冰糖等。川贝炖雪梨的口味甜中带点微苦，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。”食材明细主料雪梨（1个）川贝粉（3g）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...

“秋冬季节需要养身、滋补，秋燥润肺。。用川贝雪梨膏调碗药汤喝，滋滋又润润哦。。”食材明细主料雪梨（4个）川贝（12克）辅料冰糖（60克）红枣（20个）百合（适量）蜂蜜（60克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨膏的做法步骤1、冰糖、...

“秋季天气特别的干燥，早上起来喉咙很自然的会有点干，感觉燥热，如果不注意很容易就会加重，一但加重了，感冒、喉咙痛自然就会来，而且不是三两天就能好，所以说小病不医成大病。但我们秋季感觉早上起来喉咙有点干时，那要注意了，解...

“宝宝有点咳嗽，且喉咙里面有点痰，听说川贝雪梨水管用，我就做了给宝宝，效果不错，尽量少用药，对孩子发育不好，”食材明细主料雪梨（1个）辅料川贝（2克）配料冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）川贝雪梨水的做法步骤1、雪梨洗...

“秋冬季节干燥，容易上火，雪梨炖肉汤能滋润喉咙，补而不燥，这个季节最适合！”食材明细主料雪梨（1个）瘦肉（4两）南北杏（适量）川贝（适量）蜜枣（2粒）辅料冷开水（适量）盐（适量）咸甜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨炖瘦肉的做法步骤1、准备...

食材明细主料白木耳（一朵）雪梨（1个）川贝（一小把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨白木耳汤的做法步骤1、1、把材料准备好。2、2、川贝洗净，浸泡15分钟。3、3、雪梨洗净去心，连皮切块。4、4、白木耳泡软...

“咳咳咳咳怎么办？做一个加入川贝止咳良方”食材明细主料梨子（2个）川贝（5g）辅料冰糖（20g）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）川贝雪梨的做法步骤1、川贝泡水15分钟软化2、梨子2个3、去掉梨心加入川贝4、放入冰糖加入少许水5、...

食材明细主料雪梨（2个）川贝（10g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）川贝炖雪梨的做法步骤1、川贝用刀柄敲散。2、雪梨洗净对半切开。3、切去雪梨的核。4、一整个梨子放不进炖盅，所以将雪梨切成小块。5、切好的...

“春秋两季人的呼吸道总会有些许不适，刚刚走过炎热的夏季，还没看够金黄的落叶，冷空气赶到，让人有种直接步入冬季的感觉。每天都会煮银耳桃胶吃，滋润滋润，可是，最近发现我家老爸老妈晚上睡觉有咳嗽，明显的咽喉痒，那么，就做点川贝...

“川贝炖雪梨的功效：1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热...

“秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽秋燥，这周做了两道甜品主食材都是银耳，它有润肺的功效，秋天多吃些银耳好处多多哦两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定一款用了高压锅30分钟大家可以根据时间的需要自己选择功效都是...

“川贝蒸梨是一道养生药膳。以雪梨，川贝和冰糖制作而成。其做法简单快捷，营养健康，并具有润肺，止咳，化痰的功效。”食材明细主料雪梨（1个）川贝（3克）辅料黄冰糖（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）川贝蒸雪梨的做法步骤1、雪...

“前段时间，我男朋友感冒比较严重咳嗽得比较利害，所以在食家找了这个川贝冰糖炖雪梨食谱试试炖给他吃，看了这么多的食家做法我个人比较喜欢子瑜妈妈的做的那种方法，所以就学习了，他吃了效果也不错！”食材明细主料雪梨（一个）辅...

食材明细主料雪花梨（一个）银耳（几朵）川贝（几粒）五味子（几粒）冰糖（一把）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）川贝银耳雪梨甜汤的做法步骤1、银耳提前泡发，撕成小朵。2、雪花梨洗干净，切成小块。3、五味子几粒。4、川贝几粒。5、将川...

食材明细主料水发银耳（一朵）川贝（30粒左右）雪梨（1个）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨汤的做法步骤1、用清水泡发川贝十分钟左右，泡川贝的水微苦，不能要。2、银耳去黄色的根蒂后撕成小朵洗净。3、雪梨洗净，切...

“今次與大家分享這個川貝燉雪梨，製作方便簡單，而功效則非常好其具止咳化痰清熱潤肺功效如遇咳嗽或氣管敏感之時，確實是一個很好的健康湯水食譜平常亦可作保健食材不容錯過!大家可以試試呢，希望大家喜歡！”食材明细主料雪...

“秋季滋补汤，这道少不了，清润降秋燥，我家孩子一次能喝2大碗。”食材明细主料川贝（适量）雪梨（1.5个）辅料猪骨（500g）枸杞（适量）水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）川贝雪梨猪骨汤的做法步骤1、猪骨清洗干净之后，冷水下锅。开...