芋艿的知识精选

食材明细主料芋艿（500克）辅料油（适量）盐（少许）葱（适量）味精（少许）葱香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）葱花芋艿的做法步骤1、芋艿2、芋艿洗净3、把洗净的芋艿放入锅里煮30分钟4、煮好后去皮切块5、起油锅6、放入芋艿煸炒1分钟7、...

食材明细主料芋艿（150克）紫薯（150克）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋艿紫薯汤的做法步骤1、芋艿紫薯2、芋艿洗净，紫薯洗净3、芋艿去皮，紫薯去皮4、芋艿和紫薯都切块5、锅中放水煮开6、水煮开后放入紫薯煮开7...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料芋艿：6个青菜：5棵辅料盐：适量猪油：适量具体步骤1.青菜切条，芋艿先蒸熟以便剥皮2.芋艿去皮后切块，米淘洗过后放一调味勺盐，腌制15分钟3.把芋艿青菜倒入电...

“很农家的一道菜，从小吃到大，即便到最后剩下的汤汁也是泡饭最好的“利器”，饭不多吃点都不行。”食材明细主料芋艿（500克）扁豆（500克）辅料海鲜酱（2大勺）白糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）扁豆烧芋艿的做法步骤1、准备...

食材明细主料酱鸭（1只）辅料芋艿（6只）咸香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酱鸭蒸芋艿的做法步骤1、酱鸭已切块，芋艿2、酱鸭洗净，芋艿去皮洗净3、将芋艿切片铺在碗里4、然后放入酱鸭5、锅中放水，放入酱鸭芋艿蒸6、蒸30分钟出锅即...

“这是我很喜欢的一道甜品，红豆祛湿排毒，芋头有防癌的作用，牛奶的加入，奶香更浓郁，混合着芋头的香，不可多得的营养美食。把它作为早餐，无论是成人、孩子都很适合，能量满满的一天！”食材明细主料红豆（200g）芋头（6个）牛奶（200ml）炼乳（90...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟用冰箱里面剩下火腿圆白菜芋艿子就可以做成一碗好吃的汤营养美味简单易做的老少皆宜。简单精火腿圆白菜芋艿子汤,圆白菜含有蛋白质、开胃消食。、脂...

食材明细主料腊肉（250克）辅料芋艿（3只）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉蒸芋艿的做法步骤1、所有食材2、将芋艿去皮洗净切片放入碗中3、腊肉洗净切片放入芋艿上4、锅中放水，放入腊肉芋艿蒸30分钟5、30分钟后出锅即可6...

食材明细主料芋艿（445克）猪油渣（适量）辅料香葱（适量）水淀粉（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）猪油渣芋艿羹的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮洗净）、猪油渣、香葱、水淀粉。2、将已去皮洗净的芋艿放在案板...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟自制苔条芋艿串——最近在家待着时间比较多，喜欢做一些小零食吃，今天就买了点竹签，穿了点芋艿串吃，食用方便，制作简单，弟弟特别喜欢吃。之所以选择吃芋艿是...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟芋艿营养丰富，食用价值极高，这道芋艿蒸糕食材搭配合理成品软糯香甜，口感极佳，而且我还是那句话，蒸这种方法可以使食材的味道充分融合达到最佳的效果，这道芋...

1、中秋前后，芋头成熟，所以在中秋吃芋头是应节食物，芋头氟的物质含量较高，这种物质有保护牙齿的作用，适量吃一些芋头极好。2、相传在古代，芋头是作为供品的，迎来祭祀土地神，后面流传承为中秋节吃芋头，寄托土地神保佑家人平安的...

你知道芋艿是什么吗？乍一听到这个词可能有点懵，其实芋艿就是我们平常生活中所说的芋头啦！豆腐加上平菇，撒上葱花，最后加点芋头，软糯鲜美，好吃的不得了。当然芋头做法有很多，为什么很多人都爱吃芋头呢，因为其做法多样，而且营养价...

“鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。我还是第一次做芋艿鸭肉汤，肉汤味道都很鲜美哦。。。”食材明细主料鸭肉（400克）芋艿（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：适量甜玉米：1根芋艿：适量黑木耳：适量胡萝卜：1个辅料醋：几滴姜：3、4片盐：少许具体步骤1.骨头焯水后放砂锅里煮，加姜和几滴醋，2.大概煮一个半小时后放玉...

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：一只芋头：400辅料八角：1个葱姜：适量老抽：1小勺生抽：2小勺盐：1小勺甜酒酿：1小碗具体步骤1.买回来的鸡，去掉内脏、清理干净后斩成小块，然后用热水汆烫2次，然后...

“秋天正是食用芋艿的季节，每年老妈都会烧一道菜就是葱花芋艿，今天作了改动。”食材明细主料芋艿（十粒）辅料小香葱（四棵）配料油（一茶勺）盐（1/3）葱香（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱爆芋艿的做法步骤1、1.准备好所用原料；2、2....

“芋头具有丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。芋艿含有丰富的黏液...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料老鸭（：2年左右老鸭）1只（约1500g）芋艿（小芋头）：500g金华火腿芯：200g笋干：200g绍兴黄酒：2汤匙（30ml）老姜：4片香葱：1棵水：4000ml辅料具体步骤1.将笋干用流动水漂洗数次，洗...

“亲戚给的新鲜芋艿，嫩嫩的圆圆的，很是诱惑，冰箱里还有茄子，临时起意，把两个菜混搭起来烧，不知道是否有“黑暗料理”之嫌，不过味道还是不错的。”食材明细主料芋艿（适量）紫茄子（适量）辅料火葱头（适量）蒜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适...

“沙鳗营养极其丰富，有“水中软黄金”之称，富含多种养分，不仅强身健体、健脑益智，抗衰老、保护视力，而且由于其含有的西河洛克蛋白，是一种十分稀有的物质，可起到强精补肾的作用，沙鳗栖息活跃于岛礁石缝洞穴。原料：沙鳗500G(t条...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苔条芋艿串：人们常说唯有美食与爱不可辜负，我还没找到所爱，只好先沉沦在食物之中。这道菜不仅容易制作，食材简单，而且绝对美味！简直恨不得自己一个人独吞呢...

“芋艿是一味常见的食材，食用方法也很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。做成丸子的话，现在比较流行的是台式芋圆，多是甜点。我今天上传的这道芋艿丸子汤，是很家常的一道汤，既下饭又饱腹，希望大家喜欢。”食材明细主料芋艿...

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料上汤：250g熟火腿：50g绍酒：适量水发海参：50g虾米：10g熟鸡脯肉：200g蛋黄糕：适量水发香菇：3颗水发黄鱼肚：20g青豆各：25g糖水樱桃：1颗生粉：适量胡萝卜：适量葱段各：适量...

食材明细主料茶树菇（适量）芋艿（适量）鸭肉（1/4只）辅料料酒（适量）鸡精（适量）老姜（适量）盐（适量）枸杞（适量）葱（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇芋艿老鸭汤的做法步骤1、准备好食材：1）茶树菇泡开；2）芋艿去皮切成块，泡在水中，避免氧化...