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拌芹菜叶的知识精选
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拌芹菜叶的做法 #早餐#拌芹菜叶 拌芹菜叶怎么做
02-01
“宝宝爱吃胡萝卜,能放胡萝卜的菜我都会放些.”食材明细主料芹菜叶(100克)胡萝卜(0.5个)鸡蛋(1个)辅料盐(1匙)糖(0.5匙)酱油(1勺)醋(1匙)香油(0.5匙)核桃油(1汤匙)芝麻(1克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌芹菜叶的做法步骤1、胡萝卜切...
清淡的拌芹菜叶怎么做简单又美味
12-05
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜叶:50辅料大蒜:适量油:适量盐:适量香油:适量醋:适量味精:适量黑芝麻:适量具体步骤1.新鲜芹菜叶洗干净备用2.将水烧开3.放入芹菜叶4.燎1分钟左右关火5...
诱人的拌芹菜叶怎么做简单又美味
12-16
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料芹菜叶:150辅料油:适量彩椒:适量木耳:适量盐:适量具体步骤1.准备食材2.芹菜叶用开水焯3.焯好用凉水炸,去掉多余水分4.切均匀的小段5.木耳用开水焯一下6...
拌芹菜叶怎么做简单又美味
01-26
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料鲜芹菜叶:250g辅料香油:适量盐:适量白糖:适量醋:适量酱油:适量味精:适量蒜末:适量具体步骤1.新鲜的芹菜叶去掉黄叶洗净2.锅中水烧开将芹菜叶焯熟3.捞出过...
回味无穷的拌芹菜叶怎么做简单又美味
12-03
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料黄瓜:100芹菜叶:200辅料香油:适量白糖:适量盐:适量醋:适量酱油:适量味精:适量具体步骤1.准备食材2.芹菜叶洗净,开水焯3.焯好过凉水,攥去多余水分4.切段5.黄...
拌芹菜叶怎么做 拌芹菜叶的做法
12-29
“芹菜摘下来的叶子拌了下做咸菜了。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料盐(少许)味精(少许)香油(适量)咸香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶洗净。2、焯水后冲洗下。3、攥出。4、放盐、味精、香油拌匀。...
易做的拌芹菜叶怎么做简单又美味
12-16
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芹菜叶:200辅料盐:适量蒜:适量黑芝麻末:适量油:适量辣椒油:适量具体步骤1.大蒜捣成末备用。2.备少许黑芝麻末。3.点火做锅,倒入凉水。4.水烧八成开,然后...
凉拌芹菜叶怎么做 凉拌芹菜叶的做法
12-31
“上道芹菜炒香干剩下来的芹菜叶,总要想办法把它吃掉,清清爽爽,酸酸辣辣。”食材明细主料芹菜叶(300g)辅料大蒜(2瓣)调料陈醋(2勺)生抽(1勺)香油(勺)辣椒油(1勺)盐(1g)白糖(半勺)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1...
虾皮拌芹菜叶怎么做 虾皮拌芹菜叶的做法
01-03
“芹菜的传统吃法是吃芹菜梗,扔芹菜叶。但是现在营养保健的宣传是芹菜叶的营养成分要高于芹菜梗,宁可信其有,反正芹菜叶也可以食用,并且芹菜叶的做法简单快捷,还是很清爽的一款小菜。”食材明细主料芹菜叶(300克)辅料虾皮(适...
炝拌芹菜叶怎么做 炝拌芹菜叶的做法
01-07
“芹菜有降血压的功效,这样吃可以不浪费。”食材明细主料芹菜叶(适量)枸杞(适量)辅料酱油(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)香油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌芹菜叶的做法步骤1、摘好的芹菜叶。2、枸杞放水里泡一下,洗干净...
芹菜叶拌蛋皮怎么做 芹菜叶拌蛋皮的做法
01-11
“芹菜是营养价值很高的蔬菜。降血压降血脂。芹菜叶也是如此。今天我用芹菜叶和蛋皮拌了一下,吃起来也不错。”食材明细主料芹菜叶(100克)鸡蛋(1个)辅料大蒜(少许)盐(少许)酱油(少量)香油(少许)鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简...
芹菜叶拌木耳怎么做 芹菜叶拌木耳的做法
01-01
食材明细主料干木耳(适量)芹菜叶(适量)辅料剁椒(适量)大蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)油(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌木耳的做法步骤1、芹菜叶洗净备用2、木耳泡发,洗净备用3、起锅烧水,水烧开之后,芹菜叶水里烫一下...
拌芹菜叶子怎么做 拌芹菜叶子的做法
01-05
“很多人吃芹菜只吃芹菜杆,把芹菜叶都摘扔了,其实芹菜叶比芹菜更有营养。而且芹菜叶的降压效果很好。营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试,发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中,叶中胡萝卜素含量是茎...
香拌芹菜叶的做法 家常小菜~香拌芹菜叶 香拌芹菜叶怎么做
12-31
“在食用芹菜的时候,大多会把芹菜叶摘下扔掉,但据营养分析,芹菜叶中的营养超过了茎杆,所以今后再吃芹菜时,千万不要再扔掉芹菜叶了,这里教你一个简单的操作,就能把芹菜叶变成美味的小菜。”食材明细主料芹菜叶(一小把)辅料胡萝...
巧拌芹菜叶怎么做 巧拌芹菜叶的做法
02-24
“准备包芹菜牛肉馅包子,看着摘下来的绿油油的的芹菜叶扔了可惜,便顺手拌了一小碟凉菜,老公几口就给吃了,呵呵。”食材明细主料芹菜叶(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)蒜末(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巧拌芹菜叶...
芹菜叶拌洋葱怎么做 芹菜叶拌洋葱的做法
03-01
“芹菜叶拌洋葱是一道降血压、具有减肥疗效的好菜,很适合夏天食用。”食材明细主料芹菜叶(100g)洋葱(150g)辅料生姜(5g)大蒜(3g)葱(3g)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌洋葱的做法步骤1、将买回的芹菜叶和干分开,把芹菜...
芹叶拌豆芽菜怎么做 芹叶拌豆芽菜的做法
12-29
“快手美味的一道健康菜。芹菜叶与豆芽菜搭配,焯水烫熟,加虾蓉酱拌制。简简单单,健健康康。”食材明细主料芹菜叶(60g)豆芽菜(300g)辅料葱姜(适量)调料油(适量)盐(适量)虾蓉酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芹叶拌豆芽菜的...
炝拌芹菜叶儿怎么做 炝拌芹菜叶儿的做法
02-05
““炝拌芹菜叶”听说是从奶奶年轻时,就时常出现在我们家餐桌上的一道日常凉菜,在那个改革刚开放的年代,粮食极为短缺,别说是芹菜叶,即便是干黄的枯叶普通家庭都不舍得丢弃,为了能让家人填饱肚子,她总会变着花样的,把它做成好...
凉拌芹菜叶的做法 【平淡的幸福】凉拌芹菜叶 凉拌芹菜叶怎么做
02-29
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料芝麻(适量)配料盐(适量)味精(适量)辣椒粉(适量)白糖(适量)香油(适量)白醋(适量)蒜末(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1、把芹菜叶洗净,把芹菜梗切片。2、锅里放水,等水开之后把切...
鸡蛋拌芹菜叶怎么做 鸡蛋拌芹菜叶的做法
12-30
食材明细主料鸡蛋(2个)芹菜(适量)辅料蒜(适量)姜(适量)调料盐(适量)香油(适量)陈醋(适量)酱油(适量)糖(适量)辣椒油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶摘好洗净,锅里加点油焯水半分钟捞起沥干。2、鸡...
酱拌芹菜叶的做法 【北京】酱拌芹菜叶 酱拌芹菜叶怎么做
01-11
“芹菜也分很多种,有旱芹、香芹、西芹……,不管哪种,叶子其实是最香的,其维生素含量比杆子要多出好几倍。其中的铁含量、叶酸、粗纤维也很多,可促进肠胃蠕动、防便秘、降血压、降血糖等。因为每次的食用量都不大,所以全家人...
芹菜叶拌辣椒的做法 #凉拌菜#芹菜叶拌辣椒 芹菜叶拌辣椒怎么做
01-05
“通常人们吃的时候会把芹菜叶去掉,只留芹菜茎,或炒,或炖等,其实芹菜叶的各种营养物质含量比芹菜茎多很多,其中胡萝卜素含量就是芹菜茎的88倍,可见我们平常花钱买芹菜,结果却把最值钱的部分当成垃圾扔掉啦,这是多么可惜啊。”...
芹菜叶拌素鸡怎么做 芹菜叶拌素鸡的做法
12-31
“把厨余变成好吃的家常小菜。”食材明细主料芹菜叶(适量)素鸡(1个)辅料黄彩椒(适量)红彩椒(适量)调料盐(适量)糖(适量)油辣椒(适量)香油(几滴)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜叶拌素鸡的做法步骤1、一根芹菜的叶子,锅中水开下入...
凉拌芹菜叶的做法 【夏日小凉菜】凉拌芹菜叶 凉拌芹菜叶怎么做
02-29
食材明细主料芹菜叶(适量)辅料蒜末(适量)盐(适量)鸡精(适量)红椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌芹菜叶的做法步骤1、芹菜叶取嫩叶。洗净。2、用开水焯熟,用凉水过凉。3、把芹菜叶挤出水分。红椒切丝。4、放入适量的...
芹菜叶拌豆腐怎么做 芹菜叶拌豆腐的做法
01-08
“芹菜叶拌豆腐是一道口味独特的家常凉拌菜,主要材料为芹菜叶和豆腐。其制作简单,营养丰富,清淡爽口,老少皆宜。”食材明细主料芹菜叶(适量)豆腐(适量)辅料盐(适量)味极鲜酱油(适量)白醋(适量)白糖(适量)花椒油(适量)水(适量)咸鲜(口味)拌(工...
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