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彩椒冬笋炒虾仁怎么做 彩椒冬笋炒虾仁的做法
02-24
“虾仁的营养极为丰富,含丰富蛋白质、钙、镁含、维生素D为、钾、硒等微量元素及维生素A。菜椒是甜椒中的一种,因其色彩鲜艳,多色多彩而得其名。冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口.这道...
腌菜冬笋怎么做 腌菜冬笋的做法
02-28
食材明细主料腌菜(适量)冬笋(适量)辅料油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)腌菜冬笋的做法步骤1、腌菜洗净,切碎。2、冬笋去壳,洗净,切片。3、起油锅,炒腌菜。4、起油锅,炒冬笋。5、加入腌菜,一起炒。6、加点水,煮熟。7、出...
冬笋炖排骨怎么做 冬笋炖排骨的做法
01-04
“今天来分享一道清淡可口,营养均匀的养身汤(冬笋炖排骨)。冬笋含有蛋白质和多种氨基酸、维生素,以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低...
冬笋馄饨怎么做 冬笋馄饨的做法
01-01
食材明细主料鸡胸肉(1块)辅料冬笋(1小块)香菇(1朵)姜(适量)葱(适量)胡椒粉(适量)盐(适量)香油(适量)生抽(适量)鸡精(适量)原味(口味)未知(难度)冬笋馄饨的做法步骤1、淖水3-5分钟。2、剁碎。3、鸡胸肉剁碎加葱姜水,以上调料搅匀。4、大馅馄饨。...
猪尾巴炖冬笋怎么做 猪尾巴炖冬笋的做法
01-11
“竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋...
酱爆冬笋怎么做 酱爆冬笋的做法
01-09
“酱肉奇香,笋子脆鲜。”食材明细主料冬笋(300克)酱肉(150克)黄葱(1根)辅料菜籽油(1茶匙)盐(1茶匙)料酒(0.5茶匙)干海椒条(少许)干花椒(少许)酱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)酱爆冬笋的做法步骤1、新鲜冬笋一枚。2、剥去笋衣;3、切去...
火腿冬笋汤的做法 宣威火腿冬笋汤 火腿冬笋汤怎么做
01-03
食材明细主料宣威火腿(适量)冬笋(1块)辅料虾米(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)火腿冬笋汤的做法步骤1、火腿切片。2、冬笋切片焯水。3、放入砂锅,加虾米皮,水熬煮。...
冬笋烧咸鱼怎么做 冬笋烧咸鱼的做法
01-03
“过年咸鱼咸肉的总是要准备些,我是比较喜欢吃咸鱼的,蒸的,煮的都行,吃粥配咸鱼是最好的!”食材明细主料咸鱼(250克)冬笋(1只)辅料葱(1段)姜(1块)白糖(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冬笋烧咸鱼的做法步骤1、准备的原料。2、...
海带冬笋汤怎么做 海带冬笋汤的做法
01-08
“海带冬笋汤是一道家常简汤,营养价值高,低热量,高蛋白质,去燥润肺汤。食材是海底蔬菜海带,已经野生的冬笋,再加上猪瘦肉,荤素搭配,营养均衡。海带营养丰富的海底蔬菜,含有丰富的碘等矿物质。热量低,蛋白质高,矿物质丰富,海带具有...
冬笋荠菜烩塘鳢怎么做 冬笋荠菜烩塘鳢的做法
01-07
“沙塘鳢俗称:四不象、肉趴锥、呆鱼、瘌蛤蟆鱼、塘鳢、沙乌鳢、土才鱼、呆子鱼丶土憨巴、瞎嘎子、土狗公,木奶奶、虎头鲨、虎头呆、木奶奶、土婆鱼。是一种淡水小型食肉鱼。塘鳢虽属肉食性鱼类,但其食物大多为小杂鱼和经...
冬笋烧肘子怎么做 冬笋烧肘子的做法
01-11
“最近家里的小朋友“投诉”了,说好久没有吃到大肉肉了,现在的孩子大多数都是嗜肉族,吃点素就开始发牢骚,不过确实有很长一段时间没有做大肉菜了,于是去超市买了个肘子回来。猪肘,又称蹄膀。猪肘分为前肘、后肘,其皮厚、筋多...
冬笋烧杏鲍菇怎么做 冬笋烧杏鲍菇的做法
01-11
“由于做了其他菜,没有单独留照片!”食材明细主料杏鲍菇(一根(大一些的))冬笋(半个即可,小个的用一个)青红椒(各1/4个)辅料蚝油(1勺)盐(3g)蒜(2颗)葱(2块)醋(2勺)酱油(一勺)白糖(1勺)鱼香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冬笋烧杏鲍菇的做法步骤1...
荠菜冬笋黑鱼羹汤的做法 荠菜冬笋潮白黑鱼羹汤 荠菜冬笋黑鱼羹汤怎么做
01-11
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料潮白黑鱼(1条)冬笋(适量)荠菜(适量)辅料胡椒粉(适量)淀粉(适量)麻油(适量)料酒(适量)生姜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗...
干烧冬笋的做法 味道浓厚香辣的“干烧冬笋” 干烧冬笋怎么做
03-01
“今天做一款纯素菜肴“干烧冬笋”。为了增加此道菜肴的营养,我在里面配了些胡萝卜,围边配菜用的是油菜心。其主要做法如下;”食材明细主料冬笋(300克)辅料胡萝卜(60克)油菜心(200克)配料干豆豉(20克)干辣椒(4个)郫县辣酱(20克)酱油(1...
香干韭菜炒冬笋怎么做 香干韭菜炒冬笋的做法
01-03
食材明细主料韭菜(85克)香干(1块)冬笋(1颗)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香干韭菜炒冬笋的做法步骤1、食材:韭菜2、香干、冬笋3、将香干放在案板上切成丝,待用。4、将韭菜洗净捞出。5、放在案板上切成...
冬笋香菇肉包怎么做 冬笋香菇肉包的做法
01-03
“某天孩子又念叨着想吃肉包,正好家中有储备的香菇和冬笋,笋是南方春冬季特有的天然食材,富含丰富的膳食纤维,食用冬笋可以促进消化和增进食欲,它的食用方法也很多,既可以炒着吃,也可以炖着吃,还能用它调馅做包子或饺子等美食...
五花肉烧冬笋尖怎么做 五花肉烧冬笋尖的做法
01-01
“冬笋干和五花肉最配了,冬笋干不仅吸收肉的香味,还丰富了其爽脆的口感,而五花肉少了份油腻,多了份笋的清香,真是太吃了!”食材明细主料冬笋干(300克)五花肉(400克)辅料食用油(适量)老冰糖(适量)八角(2瓣)香叶(2片)桂皮(2块)葱姜(适量)料酒(...
冬笋烧肉的做法 告别冬季之美味【冬笋烧肉】 冬笋烧肉怎么做
01-28
“想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:_show/id_XMTQ4NTg5NzgwOA==”食材明细主料五花肉(适量)冬笋(适量)辅料大蒜苗(适量)桂皮(适量)干辣椒(适量)八角(适量)香叶(适量)冰糖(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬笋...
冬笋炒黑鱼片怎么做 冬笋炒黑鱼片的做法
02-10
食材明细主料冬笋(适量)黑鱼肉(适量)红椒(适量)蛋(适量)葱姜(适量)辅料生粉(适量)料酒(适量)胡椒(适量)鸡精(适量)白醋(适量)油盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)冬笋炒黑鱼片的做法步骤1、准备好食材待用,鱼片切好.2、冬笋切片,红...
腊肉冬笋怎么做 腊肉冬笋的做法
03-01
食材明细主料腊肉(适量)冬笋(适量)辅料红辣椒(适量)大蒜叶子(适量)微辣(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)腊肉冬笋的做法步骤1、冬笋切片,开水里过下。2、腊肉切片,锅里小火熬出点油。3、腊肉熬好油,放入过水过的冬笋片,煸炒。4、放少...
冬笋炒虾仁怎么做 冬笋炒虾仁的做法
12-31
食材明细主料虾仁(一碟)冬笋(半个)辅料青椒(半个)香菇(5个)调料生抽(10ml)蚝油(2勺)白糖(3g)料酒(10ml)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)冬笋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线内脏,香菇泡发。2、冬笋,青椒,香菇切片。3、冬笋焯水,去除草酸...
乌鸡冬笋汤怎么做 乌鸡冬笋汤的做法
01-13
“选用新鲜的冬笋,配上乌鸡。一道原汁原味的营养大餐。”食材明细主料乌鸡(半只)辅料当归(一点)料酒(3滴)白酒(半两)冬笋(250g)葱(半根)枸杞(10颗)红枣(3颗)党参(一小根)姜(6片)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)乌鸡冬笋汤的做法步骤1、将...
糟汁冬笋条的做法 【川菜】:糟汁冬笋条 糟汁冬笋条怎么做
02-29
“冬笋又名楠竹笋,是植物毛竹的苗,统称“嫩笋”。冬笋其味比春笋更鲜嫩、清脆可口,被人称之为“笋中皇后”。”食材明细主料冬笋(适量)鸡胸肉(适量)鸡蛋清(适量)醪糟汁(适量)白糖(适量)猪油(适量)生粉(适量)水淀粉(适量)辅料料酒(适量)香油...
冬笋肉丝炒酸菜怎么做 冬笋肉丝炒酸菜的做法
02-10
“我们公司楼下的食堂的菜味道烧得不好不说,还时常能吃到橡皮筋、包装绳什么的,实在是吃怕了,前几天买了个电热饭盒,准备自己带菜了,酸菜炒肉无论是配干米饭或稀饭都非常不错;晚上拍摄的,厨房灯光太暗了,图文相结合看吧:)”食材...
雪菜冬笋煮猪蹄怎么做 雪菜冬笋煮猪蹄的做法
01-31
食材明细主料冬笋(375克)猪蹄(445克)雪菜(160克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)雪菜冬笋煮猪蹄的做法步骤1、食材:冬笋、猪蹄(已焯水)、雪菜(已清洗切段)2、将冬笋剥壳去老根清洗一下。3、放在案板上切开。...
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