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菠菜西红柿热汤面的做法 秋凉-为自己做碗手擀菠菜西红柿热汤面 菠菜西红柿热汤面怎么做
02-01
“这几日天气早晚很凉,加上自己胃不舒服,中午做了碗手擀菠菜汁西红柿热汤面,多煮了一会,烂烂的,热乎乎的吃完胃舒坦了。”食材明细主料面粉(150克)菠菜(50克)西红柿(1个)葱(2克)鸡精(半茶勺)辅料盐(1茶勺)温水(适量)香菇(1个)花椒粉(半茶勺)...
凉拌秋葵怎么做
06-30
凉拌秋葵怎么做好吃,喜欢吃凉菜的人可以来了解一下。凉拌秋葵要做的好吃,就需要调味料的搭配合理,所以文章给我们介绍了各种调味料需要的数量,还详细的介绍了做秋葵的步骤,所以按照介绍来做,自己也可以做出美味的秋葵食品哟...
秋葵怎么凉拌
11-04
不管我们是否情愿,生活总在呼唤我们迈步向前,人们整装、跋涉、落脚,停在哪里,哪里就会有炊烟袅袅。食物与人的羁绊千百年从未停歇,从个体生命的迁徙,到食材的交替,从烹调方法的演变,到人生命运的轮回,千百年来未曾中止。而今天...
凉拌秋葵鸡蛋怎么做 凉拌秋葵鸡蛋的做法
12-26
“今日凉拌吃秋葵鸡蛋,简单又清凉,还能最大程度保持食材的营养。”食材明细主料秋葵(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜(适量)辅料蒜泥(适量)牛肉酱(适量)调料凉拌酱油(适量)香醋(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌秋葵鸡蛋的做法步骤1...
凉拌秋葵的做法 凉拌秋葵#酸爽开胃美食# 凉拌秋葵怎么做
12-30
“夏天少不了酸辣可口的凉拌菜,蔬菜中做法简单、营养满满的当属凉拌秋葵。滑嫩爽口,超级开味。”食材明细主料秋葵(250g)辅料蒜末(适量)辣椒(5个)调料酱油(1匙)米醋(1匙)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌秋葵的做法步骤1、准...
凉瓜牛秋鱼汤怎么做 凉瓜牛秋鱼汤的做法
03-01
“牛鳅鱼是海里的鱼类,平时鲜见有活的卖,这天市场上看到有新鲜游水的,赶紧买条尝尝。牛鳅鱼还没有养殖,味道不错,肌肉结实,肉里没有暗刺,煮汤鲜美,大热天的,配些苦瓜烧个汤,味道很好。”食材明细主料牛鳅鱼(一条6两)苦瓜(一根)瘦肉(...
凉拌开胃秋葵怎么做 凉拌开胃秋葵的做法
12-31
食材明细主料秋葵(适量)辅料陈醋(4匙)生抽(2匙)白糖(1匙)蒜末(适量)小辣椒(1个)花生油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌开胃秋葵的做法步骤1、秋葵洗净,不要切。下锅煮沸3-5分钟后捞起过冷水。图中用流水冲3分钟冷却,如有...
凉拌秋葵怎么做 凉拌秋葵的做法
12-26
“据说秋葵有补肾填精,保护肠胃、补钙之功效。凉拌秋葵配以复合口味的调拌汁口感清爽。”食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜茸(适量)紫元葱碎(适量)山楂罐头泥(少许)调拌汁味鲜美生抽(适量)黑米米醋(适量)蚝油(适量)香油(适量)油泼辣子(适量...
红秋葵怎么凉拌? 凉拌红秋葵
03-04
凉拌红秋葵怎么做呢?红秋葵是一种很新潮的蔬菜,社会发展越来越好,肯定也会有很多新鲜的东西需要大家去了解,这个是很正常的,大家也要跟着去认识一些更新潮的蔬菜,今天小编就带大家认识这种新潮的蔬菜,让大家更懂生活,那就跟着...
凉拌麻辣秋葵怎么做 凉拌麻辣秋葵的做法
02-23
“秋葵是很健康的蔬菜,但感觉是很多粘液,曾经查过网上,如何能去掉秋葵的粘液,但看见网友说,没有粘液还算秋葵吗?营养就在粘液里,所以就打消了去除粘液的念头,老老实实地焯水凉拌了。比较喜欢麻辣味道,于是就做了些花椒油,用来凉...
凉拌秋葵的做法 秋葵 凉拌秋葵怎么做
01-05
食材明细主料秋葵(适量)辅料蒜米(10g)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌秋葵的做法步骤1、将秋葵洗净。2、过水冲凉切丁。3、蒜切米,小米辣切丁。4、加盐,味,鸡粉,陈醋伴均匀。...
凉拌秋葵蛏子怎么做 凉拌秋葵蛏子的做法
12-27
“秋葵凉拌小海鲜,味道上有一种莫名的中和,搭配上一碗恰达好处的酱汁,将海鲜的鲜甜,秋葵的甜嫩,完美结合。试了秋葵凉拌虾仁,这次做一个秋葵凉拌蛏子。”食材明细主料蛏子(1斤)秋葵(10只)辅料蒜(4-5瓣)小米辣(1根)姜(1块)香菜(1根)葱(1块...
凉拌秋葵土豆丝怎么做 凉拌秋葵土豆丝的做法
12-28
食材明细主料秋葵(适量)土豆(适量)辅料蒜泥(适量)海胆酱(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌秋葵土豆丝的做法步骤1、土豆去皮清洗,秋葵清洗。2、土豆擦成丝,用清水冲洗一下。3、锅中烧开水,放...
凉拌海蛰秋葵的做法 健康双雄 --- 凉拌海蛰秋葵 凉拌海蛰秋葵怎么做
02-10
“秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果;含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,是一种适...
凉拌秋葵的做法 开胃凉拌菜--凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
01-13
“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命、钙、磷、铁等,以及含有锌和硒等微量元素,对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、下乳、调经等功效,秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。”食材明细...
凉拌秋耳怎么做 凉拌秋耳的做法
01-31
“过年了,难免要大鱼大肉地吃起来。来点爽口的小凉菜那是极好的!这首凉拌秋耳做法真是简单的不能再简单了。秋耳是小碗单朵的,每一朵都是极其可爱的。入口肉肉的,相当不错。焯水过后,可以根据口感要求决定是否过凉水。过凉...
凉拌秋葵 怎么做 凉拌秋葵 的做法
01-07
“夏天最爱的就是简单省事,还下饭的菜。小凉菜就是最好的选择啦。不过菜菜屋吃饭向来不爱将就,既要颜值,更要美味。所以菜菜也要内外兼修。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】一道菜的制...
凉拌秋葵豆腐怎么做 凉拌秋葵豆腐的做法
01-05
“简单又入味的凉拌菜,夏日最佳”食材明细主料秋葵(适量)北豆腐(适量)蒜泥(适量)剁椒酱(适量)辅料酱油(适量)香醋(适量)香油(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌秋葵豆腐的做法步骤1、北豆腐切丁,秋葵洗净去蒂。2、锅中放水烧...
凉拌秋葵虾仁怎么做 凉拌秋葵虾仁的做法
12-27
“小凉菜”食材明细主料秋葵(10根)虾仁(10-15个)辅料蒜(2瓣)蒜香(口味)拌(工艺)半小时(耗时)普通(难度)凉拌秋葵虾仁的做法步骤1、秋葵和虾仁。2、开水把秋葵煮熟。3、烫熟虾仁。4、秋葵煮熟后泡一下凉水。5、虾仁烫熟后泡一下凉水...
秋葵凉拌海参怎么做 秋葵凉拌海参的做法
01-02
“炎炎夏日,何不来点爽口顺滑的小菜滋补一下?”食材明细主料海参(2只)胡萝卜(半根)秋葵(10根)水萝卜(3个)香菜(少许)辅料食盐(半勺)味素(少许)蒜泥(一勺)白糖(一勺)白醋(一勺半)香油(半勺)橄榄油(一勺)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵凉拌...
凉拌秋葵里脊肉的做法 东南亚口味凉拌秋葵里脊肉 凉拌秋葵里脊肉怎么做
01-13
食材明细主料秋葵(200克)里脊肉(100克)辅料盐(少许)橄榄油(5克)湖南剁椒酱(5克)柠檬(半个)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌秋葵里脊肉的做法步骤1、里脊肉开水下锅煮熟,捞起入冰水,沥干切块。2、再秋葵开水煮熟,捞起入冰水,沥干...
凉拌秋葵的做法 清爽脆嫩的凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
12-28
“秋葵外脆里嫩,丰富的粘液中含有黏液蛋白和多糖物质,对人体有一定的食疗效果。夏天凉拌一盘秋葵,省事又开胃,冷藏后食用,口感更佳。”食材明细主料秋葵(1盘)红甜椒(1块)辅料生抽(适量)米醋(适量)盐(少许)芝麻香油(少许)清淡(口味)拌(工艺...
凉拌东北秋木耳怎么做 凉拌东北秋木耳的做法
02-05
“很香,很脆”食材明细主料东北秋木耳(看人数多少而定)蒜瓣(2颗)青辣椒(2个)白糖(适量)盐(适量)油(适量)辅料红辣椒(2个)凉拌醋(适量)生抽(适量)微辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)凉拌东北秋木耳的做法步骤1、根据人数多少选用东北秋木耳...
凉拌秋葵的做法 【四川】凉拌秋葵 凉拌秋葵怎么做
01-11
“秋葵这种近几年新流行起来的食材,已常见于菜市。原先买回来不熟悉烹饪方式,常用来煎蛋。直到试过一次凉拌,家人才说:这才是四川的味道,以后就得这么做,哈哈哈。”食材明细主料秋葵(200克)辅料盐(3克)生抽(4克)醋(3克)白糖(2克)香油(3...
凉拌秋葵藕片怎么做 凉拌秋葵藕片的做法
12-27
“前一天做饭剩了点秋葵和藕,拌一个小凉菜,好吃又方便。”食材明细主料秋葵(6-7根)藕(半根)辅料蒜(5瓣)香菜(2根)小米辣(2根)调料蒸鱼豉油(2勺)醋(2勺)咸香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌秋葵藕片的做法步骤1、藕去皮切片。2、开水...
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