豆沙馅紫薯螺旋馒头的知识精选

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟平时早餐都吃包子了，什么豆沙包、流沙包、生肉包之类的，都吃腻了，所以自己动手弄了一款全新的包子哦——豆沙馅紫薯螺旋馒头，这款包子呀，从外面看就很诱人...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时豆沙馅紫薯螺旋馒头外形小巧可爱，而且颜色是淡紫色和白色相间，非常的漂亮，让人食欲满满。做好的豆沙馅紫薯螺旋馒头空气中都弥漫着紫薯与豆沙的味道。吃...

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:45分钟馒头寓意很好，蒸蒸日上，这一款香甜可口的豆沙馅紫薯螺旋馒头，十分诱人的哦，而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还在等什么呢，赶快和小编...

食材明细主料面粉（200g）玉米面（200g）豆沙馅（适量）辅料酵母（5g）白糖（10g）温水（200g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）豆沙馅梨馒头的做法步骤1、玉米粉和面粉放入容器中加白糖和酵母。2、加温水和成面团醒发制两倍大。3、醒发好的...

食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）辅料酵母粉（适量）水（适量）糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯馒头的做法步骤1、准备酵母加水溶解，紫薯蒸粉2、和面，酵母水，紫薯一起揉至光面3、发至2倍...

“吃起来QQ弹弹，薯味十足的QQ紫薯馒头，可以当点心，更可以做主食，老少咸宜·”食材明细主料面粉（适量）紫薯（适量）辅料牛奶（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯馒头的做法步骤1、蒸好的紫薯放在保鲜袋中，用擀面杖...

“紫薯具有防癌抗癌的作用，含有的硒和铁是人体抗疲劳和抗衰老补血的必要元素。加入紫薯做的面食漂亮又营养好吃。”食材明细主料面粉（2碗）辅料酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯馒头的做法步骤1、紫薯洗净煮...

“紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯口味细腻甜滑，香味浓郁。其营养丰富，赖氨酸和锰、钾、锌等微量元素，以及具有抗癌作用的碘、硒，属目前...

“家里还有不少绿豆，用它制成了豆沙馅，用兑换的紫薯粉做了这个酥球饼，香酥味美很好吃。”食材明细主料面粉（250g）玉米油（80g）紫薯粉（100g）绵白糖（30g）辅料绿豆（100g）红糖（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯螺旋绿豆饼的做...

食材明细主料面粉（600克）辅料紫薯（适量）配料酵母（6克）糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）螺旋紫薯包的做法步骤1、把蒸好的紫薯放入保鲜袋内,用擀面杖压成泥.2、把一半的紫薯泥放入容器内,趁热放入糖拌匀,成紫薯馅.3、...

“做完豆沙馅饼，继续蒸豆沙馅馒头。”食材明细主料面粉（2斤）红豆（1斤）辅料发酵粉（10g）白糖（1碗）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙馅馒头的做法步骤1、红豆用冷水泡1天，高压锅倒入开水，放入红豆，水刚刚没过豆子。2、盖上盖子，...

“纯属消耗紫薯粉。真不明白有的人为什么要弄紫薯粉回来，又不是买不到紫薯。放了很久之后，赶上月饼季。做个馅料吧，消耗得多一点。原是想直接用紫薯粉做馅料的，后来琢磨还是用白豆沙来搭配。其实，全用紫薯粉消耗得更快。下...

“一个人吃饭，豆浆一打就多。剩下的豆浆发成面，做了紫薯豆浆馒头，浅浅的粉紫色，漂亮极啦，香甜喧软，好吃😋。”食材明细主料面粉（适量）发酵粉（适量）辅料紫薯豆浆（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）紫薯豆浆馒头的做法步骤1、...

“喜欢用南瓜做面食，不仅好看吃起来还有营养，最主要的还为餐桌增加了情趣和乐趣。”食材明细主料面粉（560g）南瓜泥（150g）辅料酵母粉（2g）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜螺旋馒头的做法步骤1、分别和两块面团：150g南瓜泥...

“夏季里，家人吃饭都不太有食欲，所以做主食的时候，我都会少做一些。对于蒸馒头，我加入牛奶和适量糖，如此做出来的馒头奶香甜美。做的馒头个头也比较小，食用和储存起来都比较方便。”食材明细主料南瓜泥（适量）普通面粉（400克）酵...

食材明细主料面粉（适量）辅料紫薯（3个）温水（适量）配料发酵粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯馒头的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟，去皮；2、压成紫薯泥；3、加入面粉；4、加入发酵粉；5、用温水和面光滑的面团；6、发酵至二倍大；发...

“紫薯的营养价值很高，家常简单的紫薯饼更是营养美味！”食材明细主料紫薯（500g）辅料汤圆粉（200g）面粉（100g）白糖（100g）鸡蛋（4个）面包糠（300g）豆沙馅（200g）甜味（口味）炸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）豆沙馅紫薯饼的做法步骤1、将紫薯洗净放进锅...

“我喜欢做菜，就趁还没工作之前给老公变着花样多做点，一来养好身体，过两年结婚要宝宝，二来是我兴趣使然。不过我做的一般都是中午和晚上的，早上很难起床啊，嘿嘿，一般都是老公出去买回来包子和豆浆一起吃。前段时间曝出牛奶有...

“健康又美味”食材明细主料紫薯（3条）辅料面粉（适量）白糖（适量）酵母（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制紫薯馒头的做法步骤1、紫薯削皮。2、蒸熟。3、弄碎。4、加入面粉。5、加入白糖。6、加入酵母。7、弄成条。8、...

食材明细白面团中筋面粉（150g）牛奶（80g）干酵母（2g）紫薯面团中筋面粉（150g）干酵母（2g）温水（适量）其他紫薯（4个）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯螺旋包的做法步骤1、紫薯洗净蒸熟后去皮，碾压成泥状晾凉。取出100g用于紫薯面团。...

“前次是第一次做面食，做了个紫薯包子，好像不怎么发，有经验的童鞋也是这么说的。失败是成功之母，越是失败越要向着胜利前进、前进、再前进！这次，从最简单的馒头做起吧。”食材明细主料普通面粉（200克）紫薯（1个约100克）辅料酵母（3...

“紫薯螺旋豆沙包做法简单易学好吃又有营养”食材明细主料面粉（1000k）绿豆（250K）辅料冰糖（150K）紫薯（100K）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）紫薯螺旋豆沙包的做法步骤1、1千克面粉放入发酵粉活成面团备用紫薯蒸熟凉...

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟先把红豆做成豆沙馅，也可以买现成的都可以。紫薯洗干净放到锅里蒸熟，去皮加上面粉，水，酵母揉成面团醒一会。把面团干成小的面皮包上豆沙做成馒头上锅蒸熟...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料紫薯：两个面粉：500辅料酵母粉：适量白糖：30具体步骤1.将紫薯洗净去皮，后切片蒸10分钟左右。将蒸好的紫薯趁热，捣成泥。紫薯泥中，加入面粉150g，适量白糖，用...

“总看大家做各样的馒头，自己也想尝试一下，所以学了个怪样子。”食材明细主料胡萝卜（50克）面粉（500克）辅料温水（适量）配料糖（50克）米醋（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺旋馒头的做法步骤1、把胡萝卜蒸熟，压成泥。和面粉混...